那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在狭小的房间里，我坐在床边，看着自己消瘦的身躯，心里充满了无奈和焦虑。我叫李明，一个身高178cm的男子，体重却只有53kg，这在别人看来，简直就是皮包骨。

我一直以来都是一个瘦子，但最近一个月，我明显感觉自己的体重在下降，而且怎么吃都不见胖。我开始担心自己的健康，于是决定上网寻求帮助。在搜索引擎里，我输入了“脾虚湿阻型肥胖中药”，希望能找到一些解决的办法。

很快，我找到了京东互联网医院，一个在线咨询的平台。我犹豫了一下，还是鼓起勇气点击了“营养科医生”的咨询按钮。屏幕上跳出了医生的对话框：“您好，我是京东互联网医院营养科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我简要地描述了自己的情况，医生问我：“您目前身高体重是多少呢？帮您算一下体重指数。”我回答：“178-53。”医生说：“是53kg是吗？好的，您目前的体重指数是属于消瘦的。”

听到这个消息，我心中一沉，但医生接下来的话让我看到了希望：“这个月瘦了，请问您平时的饮食怎么样？饮食结构丰富吗？”我回答：“一直这样，不丰富，吃的不多。”医生又问：“平时有运动吗？”我摇了摇头：“没有。”

医生又问了一些其他的问题，我如实回答。最后，医生告诉我：“您目前发送的这款增肌粉可以使用的，然后建议您平时注意饮食结构丰富，可以选择高能量密度烹调。”听到这里，我心中充满了感激，连忙说：“谢谢哦。”

从那天开始，我开始按照医生的建议调整饮食，每天按时服用增肌粉。一个月后，我明显感觉自己的体重有所增加，身体也变得更加健康。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我想和大家分享一下我的经历。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们能够互相帮助，共同战胜病魔。