那天，我正坐在办公室里，电脑屏幕上跳动的文字让我感到一阵眩晕。突然，一阵剧痛从后脑勺传来，我忍不住捂住头皮，眉头紧锁。

“哎呀，这可怎么办？”我心里暗自嘀咕，想起几天前因为毛囊炎感染，医生给我开了药。没想到，用药后头部后面皮肤竟然变得僵硬，疼痛得厉害。

我赶紧拿起手机，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来医生温和的声音：“你好，我是医生，请问有什么可以帮助你的吗？”

我迫不及待地描述了我的症状，医生耐心地听完后，说：“你可以口服消炎药，外用夫西地酸，还有，你可以冷敷一下。”

“冷敷？”我疑惑地问，“直接用毛巾敷在上面吗？”

“对，你可以用冰箱里的毛巾，敷在疼痛的地方。”医生回答。

我按照医生的建议，买来了消炎药和夫西地酸，还特意从冰箱里拿出了毛巾。当我把冷毛巾敷在疼痛的地方时，那种清凉的感觉让我瞬间舒服了许多。

接下来的几天，我每天都坚持用药和冷敷。虽然疼痛还在，但已经没有刚开始那么剧烈了。我开始期待着病情的好转。

终于，一个星期后，我的头皮不再僵硬，疼痛也消失了。我忍不住给医生发了一条信息：“医生，谢谢你，我现在感觉好多了。”

医生回复说：“很高兴听到你的好消息，记得以后要注意身体，出现不适要及时就医。”

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里，我们都要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我可以随时向医生咨询，不用排队，不用等待，真是太方便了。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。