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医生在线问诊:我是哪种体质?如何调理?

医生在线问诊:我是哪种体质?如何调理?
发表人:医疗科普小站

夜深了,我坐在电脑前,屏幕上跳动着京东互联网医院的对话框。我深吸一口气,敲下了那句‘医生您好,请评估一下我属于9种体质中哪一种体质?这种体质在平时饮食和作息上有哪些注意事项?’

等待了几分钟,对话框里跳出了医生回复:‘你好,根据你的测评报告,目前考虑你属于阳虚体质。’

阳虚体质?我皱了皱眉,这个词对我来说很陌生。医生继续说:‘平时要注意清淡饮食,忌食辛辣刺激、油腻油炸的食物,夏天少吃冷饮,会损伤阳气。多运动,可以多参加体育锻炼或户外活动,提升阳气。主要保持乐观的情绪,不要生气或者闷闷不乐的。’

我点了点头,心里却有些迷茫。医生,这个阳虚体质,到底是个什么样子呢?

我继续问:‘中药调理还是?’医生回答:‘如果没有特殊症状的话,通过生活方式调节就可以了。’

生活方式调节?我有些失望,但也没有办法。我又问:‘可以买类似参苓白术散服用吗?’医生说:‘如果有脾虚,湿气重等表现,可以吃。’

我叹了口气,脚总是怕冷,这是不是就是脾虚湿气重的表现呢?

医生又问:‘脚总是怕冷?’我点了点头。医生又问:‘腰酸吗?’我回答:‘口干口苦有吗?’我回答:‘好像有。’医生又问:‘有腰酸?’我回答:‘不是很明显,累的时候有点。’

医生说:‘你这几个症状也没啥问题啊,不需要吃药。平时注意保养就行了。’

我有些惊讶,没想到我的症状并不严重。医生又告诉我:‘都属于亚健康状态,注意调整生活习惯就可以了。’

我松了一口气,原来我只是亚健康状态,不是什么大问题。我感谢医生说:‘好的,太感谢了,这么晚打扰您。’医生说:‘没事的,那期待你给个好评。’

我笑了笑,心里暖暖的。我回复:‘一定,感谢。’

故事到这里,我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

阳虚体质调理指南 常见症状 阳虚体质的人常见乏力、怕冷、脚凉、头发细软易掉、便秘、吃饭不香等症状,易感人群包括长期熬夜、过度劳累、饮食不规律者。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食上要清淡,避免辛辣刺激、油腻油炸的食物,夏天少吃冷饮; 2. 多运动,参加体育锻炼或户外活动,提升阳气; 3. 保持乐观的情绪,避免生气或者闷闷不乐; 4. 可以服用四君子汤、八珍汤等中药调理; 5. 如果有脾虚、湿气重等表现,可以吃参苓白术散。

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