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哺乳期妈妈的颈椎疼怎么办?

哺乳期妈妈的颈椎疼怎么办?
发表人:中医养生之道

那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的枕头上。我翻了个身,突然感到一阵刺痛从颈部传来,就像有无数根针在扎我。我揉了揉脖子,试图缓解这突如其来的疼痛,但无济于事。

我是个哺乳期的妈妈,每天的生活几乎就是围着孩子转。照顾孩子、做家务,几乎没有时间照顾自己。我暗自庆幸,这疼痛应该只是暂时的,休息一下就会好。

然而,接下来的几天,疼痛并没有减轻,反而越来越严重。我甚至不敢翻身,生怕疼痛加剧。我开始担心,这会不会是颈椎病?

我决定上网查查,但面对复杂的医学名词和治疗方案,我感到无比迷茫。正当我准备放弃时,我想起了京东互联网医院。我抱着试一试的心态,在手机上预约了骨科邓医生的在线咨询。

邓医生很耐心,他详细询问了我的症状,还让我按照提示选择了一些选项。我如实回答了他的问题,心里既紧张又期待。

邓医生告诉我,我的症状很可能是颈椎病,可能是长时间低头照顾孩子和家务劳动导致的。他建议我使用云南白药膏进行热敷治疗,并换一个适中的枕头。

我听了他的建议,立刻去药店买了云南白药膏。虽然哺乳期使用药物让我有些担心,但邓医生说,只要按照说明书的指示使用,就不会对孩子造成影响。

我开始按照邓医生的建议进行治疗。每天早上,我都会贴上云南白药膏,然后热敷。虽然疼痛并没有立刻消失,但我能感觉到脖子不再那么僵硬了。

在治疗的过程中,我也开始反思自己的生活。我意识到,作为母亲,我确实需要更加关注自己的健康。我开始尝试调整生活习惯,比如每隔一段时间就站起来活动一下,避免长时间低头。

经过一段时间的治疗,我的颈椎疼痛终于得到了缓解。我感到无比的庆幸,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

现在,每当我看到孩子健康快乐的笑容,我都会想起那段艰难的日子。我知道,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过类似的颈椎疼痛?你们又是如何治疗的呢?

哺乳期颈椎疼痛就医指南 常见症状 哺乳期颈椎疼痛的常见症状包括颈部活动受限、颈肩疼痛,尤其是在早上起床时更为明显。易感人群主要是长时间低头、劳累干活的哺乳期妈妈们。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用云南白药膏进行外用治疗,隔12小时更换一次。 2. 热敷治疗,每天2-3次,每次10-15分钟左右,使用盐袋或热水袋辅助。 3. 更换舒适的枕头,避免过高或过低的枕头,乳胶枕头是一个不错的选择。 4. 注意平时的姿势,避免长时间低头或过度劳累。 5. 如果症状没有缓解或者出现加重的情况,建议立即到线下医院检查就诊,以免延误病情。

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