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手腕疼,可能是腱鞘炎,怎么办?

手腕疼,可能是腱鞘炎,怎么办?
发表人:生命之光传递者

那天,我正坐在电脑前敲打着键盘,突然感觉手腕一阵刺痛,像是被针扎了一般。我揉了揉,以为只是暂时的,没想到第二天疼痛依旧,甚至更严重了。

我是个上班族,每天对着电脑的时间很长,这让我对这种疼痛感同身受。我开始担心,这不会是腱鞘炎吧?我上网查了查,症状还挺符合的。

于是,我决定在京东互联网医院咨询一下。医生很耐心,问我疼痛有多久了,我说了两三天。他又问有没有外伤,我摇了摇头。

医生让我拍个照片看看,我按照指示拍了手腕的照片,上传了过去。没过多久,医生回复了,说可能是腕部腱鞘炎,和腕部活动过度有关系。

听到这个诊断,我心里一沉。我是个电脑族,每天的工作离不开电脑,这让我感到很无助。医生建议我减少腕部活动,佩戴护腕保护,并开了一些消炎止痛的药膏。

我开始按照医生的建议进行治疗,每天按时涂抹药膏,尽量减少手腕的活动。虽然疼痛有所缓解,但我心里还是有些忐忑,不知道这个病能不能好。

在治疗的过程中,我时常想起医生问我的那些问题,比如有没有基础疾病,有没有高血压、糖尿病、心脏病的情况。我一一回答了没有,这让我感到一丝庆幸。

经过一段时间的治疗,我的手腕疼痛明显减轻了。我开始反思,是不是平时对身体的照顾不够,才导致了这样的结果。从那以后,我开始注意自己的生活习惯,尽量减少长时间对着电脑的时间。

现在,我的手腕已经完全康复了。每当我想起那段经历,我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便的话,就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?

腱鞘炎就医指南 常见症状 腱鞘炎常见于手腕、手指等部位,主要症状包括局部疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。易感人群为长期进行重复性手部动作的人群,如打字员、工人等。 推荐科室 骨科或手外科 调理要点 1. 尽量减少手腕活动,避免过度使用手部。 2. 佩戴护腕,保护手腕,减少外力对手腕的影响。 3. 使用消炎止痛药膏外用,如布洛芬凝胶等。 4. 如果疼痛严重,可以考虑口服非甾体抗炎药(NSAIDs)如阿司匹林、布洛芬等,但需在医生指导下使用。 5. 在医生指导下进行物理治疗,如热敷、冷敷、按摩等,以促进局部血液循环和恢复。

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