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长期手淫、熬夜导致的性功能下降、腰酸、没精力怎么办?

长期手淫、熬夜导致的性功能下降、腰酸、没精力怎么办?
发表人:健康驿站

夜深了,我独自坐在窗前,看着窗外灯火阑珊,心里却是一片迷茫。长期的手淫,熬夜,让我感觉身体像被掏空了一样。腰酸背痛,精力不济,连性生活都变得力不从心。我,该怎么办?

那天,我在京东互联网医院找到了一位中医男科医生。他耐心地询问了我的病情,从我的描述中,我能感受到他的专业和关心。

‘您好,我是您的京东中医男科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。请问有什么可以帮您?’医生的声音温和而有力。

‘我最近感觉性功能下降,腰酸背痛,没精力。’我尽量简洁地描述了我的症状。

‘请问你这种情况有多久了?’医生继续询问。

‘有一段时间了,感觉尿也频了。’我回答。

医生让我把我的问诊发给他,然后详细询问了我的生活习惯、饮食、睡眠等方面的情况。

‘之前没有用药,平时汗不多,也不怕冷怕热,最近口干,嘴苦,胃口不错,不过吃完了偶尔会胃疼,不打嗝反酸,大便一天最少一次,都很正常。感觉尿频了,但是不起夜,喝完水尿会容易小便。精神不太足,会容易困,累。睡眠不好,入睡困难,容易醒,一般都是十一点之后睡,腰会酸痛,运动后就会好很多。’我详细地回答了医生的问题。

医生根据我的描述和舌苔,辩证为肝肾阴虚,心肾不交。他告诉我,汇仁肾宝片和五子衍中丸都不适合我,而是需要吃中药。

‘我的建议是吃中药,我根据你的情况辩证结束给你开具中药。’医生说。

‘请问您,我应该吃什么?’我迫不及待地想知道。

‘我根据你的情况辩证结束给你开具中药,而不是统一的成药。’医生解释道。

‘京东药房可以提供这样的中药配方颗粒,比代煎中药疗效稳定,服用方便(和感冒颗粒差不多的,只需要开水冲服服用,每次一包,每天两次),是按照医生开的中药方配制,我给您开处方,直接下单,送药上门。’医生详细地介绍了中药配方颗粒的使用方法。

‘生活方面平时要少吃辛辣刺激性的食物,不要吃得过于油腻,平时要注意休息,适当的运动,不要抽烟喝酒,不要熬夜劳累,这是治疗当中很重要的一个环节。’医生还提醒了我生活中的注意事项。

‘药吃到第五天的时候,记得复诊跟我说一下服药后的情况,我再根据你服药的情况调方,下面的二维码是我的复诊码,关注一下填写基本信息就可以了。’医生还给了我复诊的二维码。

‘谢谢您,程医生。’我感激地说。

‘不客气。’医生微笑着回答。

拿到药后,我严格按照医生的指导服用。每天两次,每次一包,饭后半小时后服用。药效慢慢显现,我的腰酸背痛减轻了,精力也恢复了,性生活也变得和谐起来。

‘幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。’我感慨万分。

‘大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’我忍不住想分享我的经历。

‘健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!’我真诚地建议。

肝肾阴虚与心肾不交的调理指南 常见症状 肝肾阴虚与心肾不交的常见症状包括性功能下降、尿频、口干、精神不振、入睡困难、腰酸等。这些症状可能与长期手淫、熬夜等不良生活习惯有关,需要及时调整和治疗。 推荐科室 中医男科 调理要点 1. 饮食上应避免辛辣刺激性食物,少吃油腻食品,多吃滋阴补肾的食物如黑木耳、黑芝麻等。 2. 生活上要注意休息,避免熬夜和过度劳累,适当进行运动以增强体质。 3. 中药调理是治疗肝肾阴虚与心肾不交的有效方法,应根据个人情况选择合适的中药方剂,避免自行购买成药。 4. 心理上要保持平静,避免过度焦虑和压力,适当进行放松和调节情绪的活动。 5. 定期复诊,根据病情变化调整治疗方案,直至症状消失。

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