产后70天，我咳嗽了。

那是一个普通的下午，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在卧室的地板上。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。孩子在我身边安静地睡着，小脸红扑扑的，我看着他，心里充满了愧疚。产后70天，本该是我恢复得差不多的时候，可是，咳嗽这个不速之客却突然闯进了我的生活。

我试着深呼吸，但那咳嗽声就像顽皮的小精灵，在我喉咙里跳跃，不肯离去。我赶紧拿出手机，拨通了京东互联网医院的在线咨询。

“你好，医生。”我尽量让自己的声音听起来平静。

“您好！请问您哪里不舒服？”医生的声音温和而专业。

“我生完孩子70天，下午有点咳嗽。”我尽量简洁地描述了我的症状。

“可以服头孢克肟，川贝枇杷膏，多喝水。”医生的建议让我有些疑惑，但我也知道，医生的建议总是值得信赖的。

“吃药影响哺乳吗？”我担心地问。

“不影响。”医生的声音里充满了安慰。

“如果不严重，只吃川贝枇杷膏也可以。”医生的话让我松了一口气。

我按照医生的建议，买了药，开始服用。但咳嗽并没有像我想象的那样迅速好转，反而越来越严重。我开始担心，担心自己的身体，更担心孩子。

我再次拨通了京东互联网医院的电话。

“医生，我咳嗽越来越严重了，感觉产后还是没休息好，没恢复好。喝热水就出冷汗…后背和腰凉。下午就咳嗽了，咳嗽不太严重。”我尽量详细地描述了我的症状。

“适当休息，注意保暖。”医生的建议简单而实用。

我按照医生的建议，开始注意休息，多穿衣服，不再喝热水。但咳嗽依然没有好转。

我开始焦虑，我开始害怕。我害怕自己的身体会因此落下病根，我害怕孩子会因为我的疏忽而受到伤害。

我又一次拨通了京东互联网医院的电话。

“医生，还有什么需要注意的吗？”我几乎是带着哭腔问。

“多喝水，不影响孩子吃母乳就好。”医生的声音依然温和。

我挂断电话，心里却依然沉重。我开始反思，是不是自己产后恢复得不够好，是不是自己没有照顾好自己和宝宝。

我开始调整自己的生活方式，注意饮食，保证充足的休息，每天坚持锻炼。慢慢地，我的咳嗽开始好转，我的身体也开始恢复。

产后70天的咳嗽，让我深刻体会到了健康的重要性。我明白了，无论生活多么忙碌，无论工作多么繁重，都要照顾好自己的身体。因为，只有健康的身体，才能更好地照顾家人。

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？产后恢复期，我们该如何更好地照顾自己和宝宝呢？