那是一个普通的周末，我鼻塞了五天，喷剂用了两天，可症状依旧没有好转。我焦虑得像热锅上的蚂蚁，翻来覆去地想着，这可怎么办呢？

我决定在网上寻求帮助，于是打开了京东互联网医院。一个温柔的声音传来：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我迫不及待地描述了我的症状：“您好，医生，我鼻塞五天了，喷剂用了两天也没好转，很难进气，很难受。”

医生耐心地询问：“有鼻涕吗？”我回答：“有。”

医生诊断道：“根据您的描述，可能是鼻炎。”

我焦急地问：“那怎么办？”

医生建议：“您可以试试做做鼻腔冲洗，这种冲洗的效果更好。”

我迫不及待地问：“真的吗？那我应该怎么做？”

医生详细地指导我：“您可以用生理盐水进行鼻腔冲洗，每天三次，每次冲洗5-10分钟。”

我按照医生的建议，开始进行鼻腔冲洗。刚开始的时候，感觉有点难受，但渐渐地，鼻塞的症状有所缓解。

几天后，我再次咨询医生：“医生，我现在感觉好多了，谢谢您的建议。”

医生笑着说：“不客气，健康指导是我的职责。”

我感慨万分：“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”

医生鼓励我：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我深有感触地点了点头，心里暗暗下定决心，以后一定要更加关注自己的身体健康。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？