那是一个普通的夏日午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在房间里。我坐在沙发上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。尿频，这个困扰了我好久的毛病，终于让我下定决心去看医生。

我打开京东互联网医院，点击了泌尿外科，很快就接通了一位医生。他声音温和，让我感到一丝安慰。医生问我尿频的情况，我如实回答，白天五六次，晚上三次，每次都只有一点点。医生又问了我的饮水量，我告诉他每天大概喝三四杯水，用的是400毫升的杯子。

医生又问了我一些其他的问题，比如有没有尿急、尿痛、血尿、尿不尽等症状，我摇了摇头。医生又问了我有没有尿道灼热不适的感觉，我也说没有。最后，医生说，根据我的描述，初步判断是尿频的表现，不排除尿路感染的可能性。

医生建议我去医院做彩超、尿常规等检查确诊，如果我不方便去医院，他可以根据我的情况，先给我开个处方。我听了医生的建议，心里顿时有了底。医生给我开了缩泉丸，说这是补肾缩尿的药，一次3-6克，一天三次，饭前服用。

我按照医生的处方，在京东互联网医院下单买了药。用药期间，我严格按照医嘱，每天按时服药。渐渐地，我发现尿频的情况有所改善，那种憋尿的难受感也减轻了不少。

医生还给了我一些生活建议，比如多饮水，多排尿，保证每天2000毫升的饮水量，不要憋尿，女性排便后，从前向后擦拭肛门，性交前后，男女均应清洗会阴区，炎症治疗期间避免性生活。我一一记在心里，并努力去实践。

现在，我已经完全康复了。回想起那段日子，我感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过尿频的情况呢？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？