那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。皮肤痒，起红斑，已经两周了，我实在忍不住了，决定去看医生。

我来到了京东互联网医院，医生是个年轻的女医生，看起来很专业。她问我：“你有什么症状？”我告诉她：“皮肤痒，起红斑，已经两周了。”医生又问：“什么感觉？”我回答：“就是痒，有时候还疼。”医生又问：“大约多长时间了？躯干部位有没有？”我回答：“有，已经两周了，躯干部位也有。”医生让我拍一个躯干的照片。

我按照医生的要求拍了照片，然后又去拍了躯干侧面的照片。医生看了照片后，说：“就这些了。”我迫不及待地问：“这是什么症状？”医生说：“应该不是很痒。”我又问：“那是什么症状？”医生说：“从图片上看，应该是个玫瑰糠疹。”

听到“玫瑰糠疹”这个词，我一下子就放松了。医生告诉我：“玫瑰糠疹是一种自限性疾病，不用过度担心。一般与熬夜压力大，思虑过度紧张有很大的关系。要想消退的快一点的话，可以口服消炎颗粒，一次一包一天三次。外涂个曲咪新乳膏就行。坚持口服两周基本就能痊愈。”

听到这里，我松了一口气。虽然需要口服药物，但医生说这是自限性疾病，不用过度担心，我心里也就踏实了许多。医生又提醒我：“平时不能熬夜。减少洗澡的次数。少用碱性大的刺激性的洗液。”我一一记在心里。

回到家后，我开始按照医生的建议进行治疗。每天按时口服消炎颗粒，外涂曲咪新乳膏。虽然治疗过程中，皮肤还是会有点痒，但我相信，只要坚持，一定能够痊愈。

现在，我的皮肤已经好了很多，痒的感觉也消失了。我想，这次的经历让我更加明白了健康的重要性。以后，我会更加注意自己的生活习惯，保持良好的作息，让自己的身体更加健康。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？