那天，我正坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里七上八下的。上周日回老家参加亲戚的婚礼，席间吃了一块夹心蛋糕，没想到从此胃就开始闹腾起来。

“您好，感谢您的信任！”医生的声音温和，像春风拂过。

“您好，医生。我吃了块蛋糕，胃难受，胃胀。”我尽量说得简洁，但心里却像有团火在烧。

医生听了我的描述，眉头微微一皱，问：“不消化吗？”

我点点头：“是的，而且有点发冷。”

医生又问：“上周日回老家吃席，那个菜不干净，拉肚子了？”

我苦笑：“是啊，周一就好了，今天吃了块蛋糕又犯病了，难道是食物中毒？”

医生沉默了一会儿，说：“现在有拉肚子吗？”

我摇摇头：“还没有，就是不消化，晚饭都没吃。”

医生沉吟片刻，说：“可能是脾虚食积证，建议您注意饮食，避免生冷、油腻食物，同时可以服用一些健脾消食的药物。”

听到这里，我心里多少有些安慰，但同时也充满了疑惑。脾虚食积证？这究竟是怎么回事？

医生似乎看出了我的疑惑，解释道：“脾虚是指脾胃功能虚弱，不能很好地消化食物；食积则是因为饮食不当，导致食物在胃中积聚，引起胃胀、不消化等症状。”

我听着医生的讲解，心里渐渐明朗起来。原来，我这次的胃痛并非偶然，而是身体在向我发出警告。

接下来的日子里，我严格按照医生的建议调整饮食，同时服用了一些健脾消食的药物。渐渐地，胃痛的症状减轻了，人也感觉舒服多了。

这次的经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？希望我的经历能给大家带来一些启示。