那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里五味杂陈。我，一个平时看起来健康的中年男人，却因为“附睾囊肿”这个词，变得焦虑不安。

医生是个和蔼的中年人，他问我：“你好，有什么不舒服的地方吗？”我吞吞吐吐地说：“医生，我最近发现附睾有点不舒服，摸着有点大。”

医生轻轻按了按我的附睾，然后说：“附睾囊肿，超声检查显示只是囊肿，不用治疗，观察一下就可以了。”

我松了一口气，但紧接着又问：“医生，这个囊肿会消下去吗？会不会继续增大？”医生回答：“囊肿一般没有症状，生长很慢，很少有需要手术的。”

我听了这话，心里又有些不安。医生似乎看出了我的担忧，他告诉我：“避免久坐，避免骑自行车，纠正不良生活习惯。”

我点点头，心里却想，这些我都知道，但就是改不了。我每天都要骑电动车上下班，有时候一坐就是好几个小时，下面发麻，没知觉，这会不会就是囊肿的原因呢？

医生似乎看出了我的疑惑，他告诉我：“和性生活较少有关。”我愣了一下，没想到这个问题也会影响到附睾健康。

我接着问：“医生，这个和前列腺炎有没有关系？”医生回答：“检查前列腺炎后几天附睾尾就在慢慢增大，可能有关。”

我叹了口气，心里充满了无奈。我不知道自己是怎么了，一系列的问题都找上了我。我开始反思自己的生活，是不是因为长期的不良生活习惯，才导致了这些疾病。

医生见我情绪低落，安慰我说：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我感激地点点头，心里暗暗下定决心，一定要改变自己的生活习惯，为了自己的健康，也为了家人的期待。

故事到这里，我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么应对的呢？