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空腹血糖6.12算高吗?

空腹血糖6.12算高吗?
发表人:老年健康守护者

那天,我像往常一样,起了个大早,准备去上班。但一量血糖,6.12,我的心猛地一沉。这数值,对于我来说,是个陌生的数字,也是个让我焦虑的数字。

我坐在客厅的沙发上,看着窗外的阳光,心里五味杂陈。我是个普通的上班族,生活平淡无奇,但这个数字,像一颗重磅炸弹,炸开了我的平静生活。

我上网查了查,空腹血糖6.12,属于临界值,不算很高,但也不算低。我试着让自己平静下来,但内心的焦虑却像野草一样,疯狂生长。

我决定去医院检查一下,但想到医院里人山人海的场景,我又犹豫了。这时,我想起了京东互联网医院,听说那里方便快捷,我就抱着试试看的心态,打开手机,预约了医生。

医生的声音很温和,他告诉我,6.12的血糖值确实有点高,但也不必过于担心,只要控制饮食,注意血糖的测量,就可以慢慢调整。

我听了医生的话,心里稍微踏实了一些。我开始注意饮食,尽量少吃油腻的食物,多吃蔬菜水果。我还学会了如何测量血糖,每天定时检查。

日子一天天过去,我的血糖值慢慢稳定下来。我开始适应这种新的生活方式,虽然有时候会感到疲惫,但每当看到血糖值慢慢下降,我就觉得一切都是值得的。

我想,这就是生活吧,有时候,我们都会遇到一些突如其来的困难,但只要我们勇敢面对,就一定能够克服。

现在,我的血糖值已经稳定在正常范围内,我感到非常欣慰。我想,这就是生活的美好,即使有困难,也有希望。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?

空腹血糖6.12的解读与调理 常见症状 空腹血糖6.12属于临界值,可能会出现口渴、多尿、视力模糊等症状,易感人群包括肥胖者、有糖尿病家族史者等。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 控制饮食,避免高糖、高脂肪食物; 2. 增加运动量,适当进行有氧运动; 3. 定期监测血糖水平,及时调整生活习惯; 4. 如果必要,医生可能会建议使用二甲双胍等药物进行治疗; 5. 保持良好的心态,减少压力对血糖的影响。

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