那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，看着脚趾上那两块灰色的指甲，心里五味杂陈。

“你好。”电话那头传来医生温和的声音。

“多久了？”医生问。

“记不清了，应该有几年了吧。”我回答。

“其他指甲怎样？”医生追问。

“都还好，就是这两块指甲有点问题。”我指了指脚趾。

医生沉默了一会儿，然后说：“图片像是灰指甲。”

“那怎么办？”我急切地问。

“建议，吃斯皮仁诺。”医生说。

“可以不吃药吗？”我有些犹豫。

“或者抹阿莫罗芬擦剂。”医生给出了另一个选择。

“医生，这严重吗？”我担心地问。

“多少，都一样治疗。”医生安慰我。

我按照医生的指示，开始服用斯皮仁诺，并每天涂抹阿莫罗芬擦剂。治疗的过程并不轻松，有时候药片的味道让我恶心，有时候擦剂让我的脚趾感到刺痛。

“大概治疗多长时间？”我忍不住问。

“能好。”医生回答得简单。

“这个可以除根吗？”我又问。

“可以治疗好。”医生说。

就在我准备继续治疗的时候，我发现我的头皮上出现了大块的头皮屑，还非常痒，偶尔还能挤出一些东西。

“医生，我头上有大块的头皮屑。”我忍不住又拨通了医生的电话。

“可以治疗好。”医生说。

“还痒。”我抱怨。

“头皮发图片看看。”医生说。

我照做了，医生诊断说：“初步诊断，脂溢性皮炎。”

“建议，用二硫化硒，按揉头皮约十分钟，再冲掉就可以了。”医生说。

“可以接着用你的洗发膏护发素。”医生又补充。

“二硫化硒，同时洗澡，当沐浴露用。”医生详细地解释。

我按照医生的指示，开始使用二硫化硒。虽然治疗的过程有些繁琐，但我还是坚持了下来。

“用了医生感觉隔断时间不用头皮又有了。”我有些沮丧。

“医生，身上的这是啥痤疮吗？”我指着身上的疙瘩问。

“是痤疮。”医生回答。

“同时洗。”医生说。

“好的，大概多久一次？”我追问。

“每周二次。”医生回答。

“涂脚趾头的呢医生？”我又问。

“里面有详细的说明，按照说明用。”医生说。

经过一段时间的治疗，我的灰指甲和头皮屑都有了明显的改善。我开始意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？