那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像被什么东西堵住了一样。我深吸了一口气，鼓起勇气对医生说：“你好，我最近感觉情绪波动很大，有时候特别兴奋，有时候又特别低落，这是怎么回事？”

医生看着我，眼神里满是同情和理解。他温和地说：“你这是双向情感障碍的症状。”我愣住了，心里一片茫然。医生接着说：“双向情感障碍是一种心境障碍，主要表现为情绪的极端波动，既有躁狂发作，也有抑郁发作。”

我问他：“那怎么才算确诊了呢？有什么标准或者特质没？”医生耐心地解释：“主要根据你的症状表现和病史特点来判断，具体诊断有诊断依据的。”我松了一口气，原来确诊并不像我想象的那么复杂。

我又问：“如果初期治疗，药物为主还是心理辅导为主？”医生回答：“都需要的。两方面都接受，可能恢复起来更好。”我点点头，心里暗暗下定决心，一定要积极配合治疗。

治疗的过程并不容易。我需要按时服药，还要定期进行心理辅导。有时候，我会因为药物的副作用而感到恶心、头痛，有时候，我会因为心理辅导中的回忆而感到痛苦。但是，每当我想起医生和家人的鼓励，我就会坚持下去。

经过半年的治疗，我的病情有了明显的改善。我不再那么容易情绪波动，生活也渐渐恢复了正常。医生告诉我：“一般病情好转半年到一年，然后维持巩固一段时间，基本上就算痊愈了。”听到这句话，我心中充满了希望。

回想起那段日子，我感慨万分。如果不是京东互联网医院，我可能还在迷茫和痛苦中挣扎。我想对大家说：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

现在，我已经走出了那段黑暗的日子，重新找回了生活的色彩。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果你也正在经历类似的困扰，不要害怕，勇敢地去面对，去寻求帮助，生活总会给你答案的。