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硬度不够?如何改善勃起功能?

硬度不够?如何改善勃起功能?
发表人:健康解码专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着一只小兔子,怦怦直跳。我是个普通的上班族,但最近,我的生活被一个尴尬的问题搅得不得安宁——勃起硬度不够。

我点了点屏幕,屏幕上跳出了泌尿外科医生的对话框:“医生,万艾可和金戈哪个效果好?”医生回复得很快:“您好,尊敬的PLUS用户,我是泌尿外科医生,很高兴由我为您提供医疗健康咨询服务。”

我深吸一口气,尽量让自己的声音听起来平静:“您好,万艾可属于进口原研药,相对效果会好些,但费用也高些的。”我犹豫了一下,还是决定尝试:“麻烦开一盒万艾可吧,谢谢。”

医生开始询问我的健康状况:“开处方需要有依据的,麻烦您回答我几个问题,符合条件了我才能给您开具处方的,谢谢您的配合。”我一一回答了他的问题,包括是否有药物过敏史、是否备孕期、近期肝肾功能是否正常、是否有严重心血管病史等。

医生在屏幕上敲击着键盘,我紧张地看着屏幕,心里七上八下。终于,医生说:“没有的话,我就可以给您开具的。”我松了一口气,但紧接着又问:“您需要万艾可哪种包装规格呢?”

我选择了最常见的那种规格,医生很快就给我开好了处方。我看着屏幕上的处方详情,心里五味杂陈。我知道,这只是一个开始,真正的挑战还在后面。

我开始服用万艾可,但效果并不明显。我开始怀疑自己,是不是真的有问题?我变得焦虑,甚至开始影响到工作和生活。我再次联系了医生,他给了我一些建议:“提高性功能:建议平时多锻炼身体,多做有氧运动,比如慢跑、游泳等,多练习仰卧起坐及深蹲运动,多练习提肛运动,多吃一些壮阳的食物,比如韭菜、牛羊肉、山药、泥鳅、海产品等等,戒烟戒酒,避免熬夜。”

我按照医生的建议去做了,每天坚持锻炼,注意饮食,戒烟戒酒,尽量不熬夜。慢慢地,我发现自己的身体状况有所改善,勃起硬度也有所提高。

我想,这不仅仅是因为药物的作用,更是因为我重新找回了自信,找回了生活的勇气。我感谢京东互联网医院,感谢那位医生,是他让我重新看到了希望。

现在,我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么解决的?希望我的经历能够给大家带来一些帮助。

勃起功能障碍就医指南 常见症状 勃起功能障碍是指男性在性生活中无法获得或维持足够的勃起硬度,影响性生活质量。易感人群包括中老年男性、有心血管疾病、糖尿病、肥胖等慢性病史的男性,以及长期吸烟、酗酒的男性。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 使用万艾可(枸橼酸西地那非)等药物治疗勃起功能障碍,需在医生指导下使用。 2. 多做有氧运动,如慢跑、游泳等,增强体质和性功能。 3. 练习深蹲、仰卧起坐和提肛运动,改善性生活质量和射精控制能力。 4. 饮用五宝茶(桑葚、红枣、人参、枸杞、黄精)等调理身体的茶饮,帮助补气、补充精力和提高性能力。 5. 戒烟戒酒,避免熬夜,保持良好的生活习惯和作息规律,促进身体健康和性功能恢复。

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