那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我今年16岁，正值青春叛逆期，可没想到，身体却先叛逆了起来。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着问我：“16岁能不能用？”我愣了一下，没明白他的意思，就老老实实回答：“16岁可以用不？”

李医生摇了摇头，说：“16岁尽量别用。”我顿时感到一阵失落，心里充满了疑惑：“为什么？”

李医生解释道：“因为年龄太小了。”我点了点头，心里却更加困惑。我问他：“16岁正常的时间是多长时间呀？”李医生回答：“一般10分钟以上。”我听了，心里一阵尴尬，因为我的时间远远没有达到这个标准。

我忍不住问：“该怎么去调理呀？”李医生告诉我：“你现在年龄还小，不需要特别调理，但是要注意控制手淫频率，别太频繁，一周不要超过两次。”我听了，心里顿时松了一口气，原来只是这个原因。

在和李医生的对话中，我感受到了他的耐心和专业。他不仅解答了我的疑问，还给了我很多实用的建议。我问他：“医生，我这种情况严重吗？”李医生微笑着说：“不用担心，只要注意调整，很快就会好起来的。”

挂断电话的那一刻，我感到一种前所未有的轻松。虽然我还有许多疑问，但我知道，我已经找到了解决问题的方法。我开始按照李医生的建议去调整自己的生活习惯，尽量减少手淫的次数，多参加一些户外活动，让自己的生活变得更加丰富多彩。

几个月过去了，我的情况有了明显的改善。我开始更加关注自己的身体健康，不再让这个问题困扰我。每当我回想起和李医生的对话，心里都充满了感激。是李医生让我明白了，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们都能在健康的道路上越走越远。