那天，我正走在回家的路上，一不留神，额头撞上了墙。‘哎呀！’我疼得捂着额头，摸上去，竟然鼓起了一个大包。这可怎么办呢？我赶紧拿出手机，搜索了一下，发现‘肾虚水肿怎么消肿’这个长尾词，心里顿时有了点底。

我打开京东互联网医院，点击了在线咨询。很快，一位医生就出现了。‘您好，受伤多久了？’医生问。我回答：‘刚刚。’‘五分钟前。’‘哦，那您是要冷敷还是热敷呢？’医生又问。我犹豫了一下，说：‘冷敷吧。’

医生告诉我：‘您现在可以用冰宝贴冷敷，过了24小时再热敷。’我点点头，又问：‘能用小孩子的冰宝贴吗？’医生回答：‘当然可以。’接着我又问：‘还需要吃啥活血化瘀的药嘛？就敷就可以了哇？’医生说：‘不需要吃药，冰块冷敷就可以了。’

我按照医生的建议，在额头上贴上了冰宝贴。看着那个大包，我心里不禁有些焦虑。‘他这个肿的连带我现在右边太阳穴有点疼，是正常的吗？’我忍不住问医生。医生回答：‘这是正常的，可能是由于撞击引起的头痛。’

我听了医生的话，心里稍微安心了一些。我开始观察那个大包的变化，心里默默祈祷它能够快点消肿。在接下来的日子里，我每天都按照医生的建议进行冷敷和热敷，同时注意休息，避免剧烈运动。

终于，在第三天，我发现那个大包开始慢慢变小了。我高兴地笑了，心里暗暗感谢京东互联网医院和那位医生。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，那个大包已经完全消失了。我深深地体会到了健康的重要性。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？