那是一个普通的夜晚，我坐在电脑前，心情却像被什么东西堵住了。我点开了京东互联网医院的在线咨询，屏幕上跳出了医生的头像，他微笑着问我：“您好，我是京东健康的全职医生，具有多年的临床经验，今晚我值班，请问您有什么健康问题需要咨询？”

我深吸一口气，鼓起勇气说：“医生，我最近性生活出了点问题。”

医生的表情变得严肃起来，他问我：“能详细说说您的情况吗？”

我点了点头，开始讲述我的困扰。我告诉他，我最近勃起困难，硬度不够，性生活次数也明显减少。医生耐心地听我讲述，不时地点头，然后问我：“您近6个月内有无性生活？”

我回答：“有，但不到一次。”

医生又问：“您近期的晨勃情况如何？”

我沮丧地说：“没有。”

医生接着问：“勃起后，按照豆腐、剥了皮的香蕉、香蕉、黄瓜，四个硬度分级的话，您感觉属于哪个级别？”

我犹豫了一下，说：“剥了皮的香蕉。”

医生沉默了一会儿，然后说：“您的情况符合勃起功能障碍的表现。”

听到这句话，我心中一阵失落，但我还是问：“医生，您能给我开个处方或用药建议吗？”

医生说：“您的情况我了解了一下，根据目前采集的病史来看，您的症状符合勃起功能障碍的表现。我建议您可以多运动，多锻炼，提高身体素质，戒除手淫。同时，药物治疗也是一个选择，建议可以服用西地那非或者他达拉非来进行治疗。”

我听了医生的建议，决定试试药物治疗。医生告诉我，西地那非片，初次使用推荐50mg，推荐性生活前1小时左右服用，但在性活动前0.5～ 4小时内的任何时候服用均可。基于药效和耐受性，剂量可增加至100毫克或降低至25毫克。每日最多服用1次。

我开始按照医生的指导服用药物，虽然一开始效果并不明显，但我没有放弃。我坚持运动，锻炼身体，同时也在性生活中尝试医生的建议，增加前戏，调节气氛，和妻子多沟通。

渐渐地，我发现我的情况有所改善，勃起困难的问题得到了缓解，性生活也变得更加和谐。我感到非常欣慰，同时也对京东互联网医院的服务感到满意。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。