那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。心里头像是装了只小兔子，蹦蹦跳跳的。我是个男人，可最近，我的生活被一种说不出的尴尬和焦虑笼罩着。

手淫，这个曾经私密到不能再私密的话题，如今却成了我挥之不去的噩梦。我尝试过戒掉，可每次都像是在和自己的欲望做斗争，那种挣扎，那种痛苦，真是难以言表。

那天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面。屏幕上，医生的头像冷冷地望着我，我紧张地输入了我的症状：大便不成型、怕冷、口渴、小便黄、喝冷饮、手足出汗、晚上睡觉时出汗、口干口苦、心情抑郁、手淫熬夜。

医生问了我很多问题，我如实回答。他告诉我，手淫损耗肾精，肾精亏虚了。那一刻，我仿佛看到了一丝希望，但也充满了疑惑：长期手淫，不行了，怎么办？

医生告诉我，要温补肾精。我问他买什么药，他说健康指导。我按照他的指示，点击了预约药品项，直接下单。处方审核通过需要2分钟，我耐心地等待着。

当我拿到五子衍宗丸的那一刻，心里五味杂陈。我开始按照医生的指导服用，每天按时按量。一个月后，我复诊了。医生告诉我，药力不够，需要再吃一段时间。

治疗期间，我的生活发生了很大的变化。我开始注意饮食，不再熬夜，尽量保持良好的作息。我发现，我的身体开始慢慢恢复，那种焦虑和尴尬的感觉也在逐渐消失。

如今，我已经走出了那段黑暗的日子。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？