那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一样复杂。我总是手抖，尤其是情绪紧张的时候，就像今年过年给长辈敬酒，那手抖得厉害，我自己都看不下去了。

医生问我症状多久了，我回答说以前情绪易紧张，今年过年时发现手抖得特别厉害。医生又问有没有去医院检查，我摇了摇头，说暂时还没去。医生建议我去神经内科查查头部CT，我心里一紧，问大概费用多少，医生说三四百，我心里稍微松了口气。

医生说，这可能是焦虑症，我听了心里一惊，焦虑症？我从来没有想过自己会得这种病。医生又告诉我，静止震颤是焦虑症的一个典型症状，我点了点头，心里开始紧张起来。

我问他，这能治好吗？医生说，可以控制，但要避免熬夜，保持良好的作息。我心里五味杂陈，既担心又期待。我问他，如果去医院的话要挂什么科，他说神经内科。

离开医院的时候，我走在熟悉的街道上，阳光依旧明媚，但我的心情却变得沉重起来。我开始反思自己的生活，工作压力大，精神压力也大，这也许就是导致我焦虑的原因吧。

回到家，我坐在沙发上，看着窗外的天空，心里想着，也许我应该好好调整一下自己的生活，保持良好的作息，避免熬夜，这样才能控制住我的焦虑症。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？或者，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！