那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我，一个十四岁的少年，正坐在书桌前，面对着堆积如山的作业，心里却充满了焦虑。

我的记忆力一直都不好，老师布置的课文总是记不住，数学公式也总是混淆。妈妈看着我，眼神里满是担忧。她说，可能是因为我最近吃得不好，营养跟不上的原因。

于是，妈妈在网上搜索了各种信息，最终决定给我买一些DHA补脑。那天，妈妈带着我去京东互联网医院咨询，医生是一位和蔼的中年人，他详细地询问了我的情况，然后给我开了一盒DHA。

医生告诉我，DHA要每天两次，每次两粒，可以选在饭后服用。我看着那小小的药丸，心里既期待又害怕。期待它能改善我的记忆力，害怕它会有副作用。

我开始按照医生的建议服用DHA。刚开始的时候，我总是忘记按时吃药，妈妈就提醒我，她也会陪我一起吃。渐渐地，我发现我的记忆力真的有所改善，我能更快地记住课文，数学题也做得更准确了。

然而，好景不长，不久后我开始出现便秘的情况。我感到非常痛苦，不知道该怎么办。我向妈妈诉说了我的困扰，她安慰我说，这是DHA的副作用，停用一段时间就好了。

于是，我停用了DHA，便秘的情况果然有所缓解。但是，我也开始担心，如果我不吃DHA，我的记忆力会不会再次下降？

我再次咨询了京东互联网医院的医生，他告诉我，DHA虽然有助于改善记忆力，但也要适量服用，不能长期依赖。他还建议我可以搭配一些钙片一起服用，以补充身体所需的营养。

现在，我已经学会了如何正确地服用DHA，我的记忆力也得到了改善。我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？如果有的话，你们又是如何解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。