那是一个普通的周末，我正窝在家里，突然感觉头蒙蒙的，鼻塞得厉害。我以为是感冒了，就吃了两天莲花清瘟和罗红霉素，可嗓子不疼了，头蒙和鼻塞却越来越严重。

我有点慌了，毕竟我不是医生，对这种症状心里没底。于是，我打开了京东互联网医院，想找个医生问问。

屏幕那头，一位医生微笑着向我问好，声音温和而专业。我详细描述了我的症状，他耐心地询问了我一些问题，比如有没有打喷嚏、鼻子痒、眼睛痒等。

我告诉他，我确实有这些症状，但鼻子不是特别痒。医生又问了我有没有鼻炎病史，我摇了摇头。

医生听完后，说我的症状可能是上呼吸道感染。他建议我服用通窍鼻炎颗粒，这是一种非处方药，可以改善鼻腔症状。

我听了医生的建议，立刻下单买了药。用药前，我仔细阅读了药品说明书，确保没有禁忌和过敏史。药效很快显现，鼻塞的症状明显减轻了。

医生还提醒我，如果用药2-3天症状没有缓解或者进一步加重，要及时去医院就诊。他还告诉我，四岁的孩子也有类似的症状，需要咨询儿科医生。

我想到我家的孩子，心里不禁紧张起来。医生又建议我给孩子用生理盐水洗鼻，保持鼻腔通畅，作为日常护理。

在医生的指导下，我给孩子也用了生理盐水洗鼻，孩子的症状也有所缓解。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里，我们都要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我可以随时咨询医生，得到专业的建议。

我想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？有没有什么好的建议呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。