那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的线上咨询室里，对面是一位和蔼的医生。我深吸了一口气，开始了我的自述。

“您好医生，我有个问题，我已经有十五年的抑郁焦虑史了，自学心理学十年自救，之前还服用过安神补脑液十年，现在想确诊我是什么病。”我尽量让自己的声音听起来平静。

医生微微一笑，温和地问我：“您好！请问您有什么需要咨询的心理问题？”

我深吸了一口气，开始讲述我的经历。十五年前，我就开始感到抑郁和焦虑，那时候的我，就像一只迷失在茫茫大海中的小船，不知道该往哪个方向驶去。

“之前服用过安神补脑液十年，来提高理解能力和认知能力，勉强能正常生活。”我尽量详细地描述我的症状。

医生听后，沉默了一会儿，然后问我：“你之前去看过心理医生吗？”

我摇了摇头：“没有，我害怕确诊精神病，看到那么多明星抑郁症自杀的，我怕。”

医生安慰我：“没必要吧，你的症状并不一定就是精神病。”

我叹了口气：“但我叔叔就是精神病后来自杀的，我害怕。”

医生耐心地问我：“你有哪些表现？”

我回答：“如果没有服用安理申，会感觉理解能力不足，认知能力低下，而产生焦虑。”

医生听后，沉思了一会儿，然后说：“初步看属于认知功能障碍。”

我愣住了，问：“那怎么办？我需要如何治疗呢？”

医生建议：“服用安理申和服用抗抑郁药物，您说哪个副作用更小呢？”

我沉默了一会儿，然后说：“我还是想先试试安理申。”

医生点了点头：“好的，我会为您开一个处方，您可以去药店购买。”

我心中五味杂陈，既有期待，也有担忧。但我知道，这是我迈出的第一步，我要勇敢地面对我的疾病，我要勇敢地走向康复。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我心中默默想着，希望我的经历能帮助到更多的人。