那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。我是个初一的少年，175cm的身高，在同龄人中算是高的，但体重只有107斤，偏瘦。我总是担心自己是不是发育得不够好。

医生是个和蔼的中年人，他先问我体重，我回答了。然后他问我在不在打篮球，我说是的。他听了之后，微微一笑，说：“身高比较高，偏瘦一点也没太大关系的。”听到这里，我心里稍微放松了一些。

我接着问：“医生，我想对篮球有新的帮助，有什么建议吗？”医生想了想，说：“打篮球有帮助的，对晒太阳也有好处，多晒太阳。每天保证300ml奶，这些都有助于长高。”我听了，心里顿时有了方向。

我看着医生，心里充满了感激。他不仅给了我专业的建议，还给了我信心。我问他：“医生，我这样正常吗？”他微笑着说：“正常，只是你想要再高一点，对吧？”我点了点头。

从医院出来，我走在回家的路上，心里充满了希望。我开始按照医生的建议去做，每天坚持晒太阳，保证足够的奶摄入，还加强了自己的锻炼。几个月后，我明显感觉到了自己的变化，体重增加了，人也精神了。

现在回想起来，那段时间的坚持和努力，让我明白了健康的重要性。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？或者，有没有什么好的建议可以分享呢？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！希望我们都能拥有健康的身体，迎接美好的未来。