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小腿脚肿,站久了更严重,怎么办?

小腿脚肿,站久了更严重,怎么办?
发表人:生物医疗创新站

那是一个普通的早晨,我像往常一样,穿上工作服,踏上了去公司的路。我的工作,就是那种一站就是一整天,小腿和脚开始变得肿胀,像是被灌满了水。

我尝试过休息,但只要一工作,那种肿胀感就又回来了。我开始担心,这到底是怎么回事。

那天,我鼓起勇气,在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生问了我很多问题,我尽量详细地回答。他说,下肢水肿首先考虑心功能和肾功能的问题,其次外科主要考虑下肢血管的问题。他建议我做下肢动静脉彩超,观察血液循环情况以及瓣膜功能。

听到这里,我心里一紧。我之前只检查过肾脏,其他都没做过。我开始担心,这会不会很严重?

医生安慰我说,不要过于担心,这只是常规检查,用来排除一些可能的疾病。他说,我的症状跟肥胖关系不大,但具体原因还需要进一步检查。

我决定听从医生的建议,去做检查。在等待检查结果的那段时间,我感到无比焦虑。我担心自己是不是得了什么严重的病,担心我的工作和生活会受到很大的影响。

终于,检查结果出来了。医生告诉我,我的下肢水肿是因为长时间站立导致的静脉回流不畅,并不是什么严重的疾病。他给我开了一些药物,并告诉我如何调整工作和生活习惯。

我开始按照医生的建议调整,每天工作一段时间后,就会站起来活动一下,让血液循环顺畅。渐渐地,我的小腿和脚不再肿胀,那种不适感也消失了。

这次经历让我深刻地意识到,健康真的是无价之宝。我决定以后更加注重自己的身体健康,不再忽视任何不适感。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么处理的呢?

下肢水肿就医指南 常见症状 下肢水肿常见于站立或坐着时间过长的人群,主要表现为小腿和脚部肿胀、发胀,休息后症状可缓解。部分患者可能伴有心悸、气短等症状。 推荐科室 心血管内科或肾脏内科 调理要点 1. 定期进行下肢动静脉彩超检查,了解血液循环情况和瓣膜功能。 2. 如果存在心功能或肾功能问题,应根据医生建议进行相应治疗。 3. 在日常生活中,注意保持良好的体位,避免长时间站立或坐着,适当进行下肢按摩和运动。 4. 饮食上应限制盐分摄入,多吃富含维生素E和C的食物,帮助改善血液循环。 5. 如果症状严重,医生可能会开具利尿剂等药物进行治疗,务必按照医嘱服用。

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