那天，我正坐在京东互联网医院的咨询窗口前，嗓子像被火烧一样疼，说话都费劲。医生是个和蔼的中年人，他仔细地听我描述症状，眉头微微皱起。

‘嗓子痛，有疱疹，充血，有的可以发烧。’我尽量说得详细。

‘这种的怎么回事？’我忍不住问。

医生接过我的病历，翻了几页，然后说：‘你这个不太清楚，你这样拍。’

我按照医生的建议拍了照片，发给了他。过了一会儿，医生说：‘没看见疱疹，好像是些淋巴滤泡。’

‘那是什么意思？’我紧张地问。

‘你这个需要使慢性扁桃体炎和咽炎，淋巴滤泡增生。’医生回答。

‘扁桃体表面有些白膜似的东西，身体再没有其他的病？’医生又问。

‘没有。’我回答。

‘也没发烧。’我补充。

‘应该吃什么药好？’我焦急地问。

‘你这个可以吃金嗓利咽丸，加金喉健或者是开喉剑局喷。’医生说。

‘疼的话可以用蒲地蓝消炎片。’医生补充。

‘好的，收到。’我回答。

‘那这些中成药都具有抗病毒的作用。’医生说。

‘饭后用淡盐水勤漱口。’医生又提醒。

‘我这个怎么导致的？’我好奇地问。

‘另外注意饮食，别太刺激调料，烧烤，火锅，辣，酒尽量先不要吃。’医生回答。

‘这个应该是慢性炎症刺激引起来的，如果鼻子不好的话，还要治鼻子，特别是鼻涕倒流到嗓子更容易引起。’医生解释。

‘好的。’我回答。

‘就是没什么大问题。’医生安慰我。

‘先用药看看吧，不行再去检查一下。’医生说。

‘好的。’我回答。

‘我这个是咽炎还是扁桃体炎？’我又问。

‘慢性咽炎，慢性扁桃体炎。’医生回答。

‘就是平时注意什么？’我继续问。

‘饮食我已经发给你了。’医生回答。

‘另外注意饮食，别太刺激调料，烧烤，火锅，辣，酒尽量先不要吃。’医生再次提醒。

‘好的。’我回答。

‘这种的症状能不能得到缓解？’我期待地问。

‘先用药看看，不好的话再去查一下。’医生回答。

‘好的。’我回答。

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对自己的病情有了更清晰的认识；另一方面，我也感到一丝不安，毕竟慢性咽炎和扁桃体炎听起来就不是什么小病。

回到家后，我开始按照医生的建议用药，同时注意饮食。虽然嗓子还是有点疼，但我感觉好多了。我开始期待着病情的缓解，同时也开始思考，以后一定要更加注意自己的身体。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议可以分享？