那是一个普通的夜晚，我像往常一样坐在电脑前，处理完一天的工作，疲惫地揉了揉眼睛。突然，眼前一片漆黑，我惊恐地发现，我的世界变得一片寂静，只有心跳声在耳边回荡。

我慌了神，赶紧拿起手机，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，医生的声音平静而专业：“你好，请问有什么可以帮助你的吗？”我迫不及待地描述了我的症状，他耐心地听我说完，然后告诉我：“眼睛失明可能是由于多种原因引起的，比如视网膜动脉阻塞、急性青光眼、急性视神经炎、外伤、糖尿病视网膜病变、慢性青光眼、视神经萎缩等。”

我听得一头雾水，心里更加慌张。医生接着说：“看是什么原因引起的，像视网膜动脉阻塞、急性青光眼大发作、急性视神经炎就属于急性的，而像糖尿病视网膜病变、慢性青光眼、视神经萎缩就是慢性的。”

我紧张地问：“如果连续熬夜那会怎么样呢？”医生回答：“可能会脑梗或者心梗，也可能会近视，视疲劳，散光。”我听得心惊胆战，连忙问：“在途中拯救的话那怎么做呢？”医生告诉我：“热敷眼睛。用滋润的眼药水滴下眼睛。少看手机，特别晚上睡觉不要关灯看手机。多户外活动。可以多吃一些富含叶黄素和花青素的蔬菜水果。比如胡萝卜，菠菜，南瓜，番茄，蓝莓，葡萄，樱桃，晚上睡觉不要开灯睡。”

我按照医生的建议，开始调整我的生活习惯。每天晚上，我都会用热毛巾敷眼睛，用滋润的眼药水滴眼，尽量减少看手机的时间，多吃一些富含叶黄素和花青素的食物。渐渐地，我的视力有所恢复，那种恐惧感也消失了。

这次的经历让我深刻地意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，一定要及时就医，不要像我一样，等到病情加重才后悔莫及。