那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。腰间盘突出，这个曾经只在书上看到过的词，现在却成了我生活的噩梦。

自从那次意外扭伤，我的腰就时不时地疼。起初，我以为休息休息就会好，可没想到，疼痛越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活。我尝试过各种方法，贴膏药、做理疗，可效果都不明显。

那天，我在网上看到了一个按摩仪的广告，说是可以缓解腰痛。我心动了，心想，反正也试过那么多方法，不妨再试试这个。于是，我下单了，期待着它能给我带来一丝安慰。

按摩仪到了，我迫不及待地拆开包装，按照说明书开始使用。刚开始，感觉还挺舒服的，可没过多久，我就感觉腰部一阵阵的刺痛。我赶紧停了下来，心里有些慌张。这按摩仪，难道不适合我？

我犹豫了一下，还是决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听我描述了病情，然后告诉我，我的腰间盘突出比较严重，现在还有一两处突出压迫着神经。他问我，按摩仪是腰部的吗？我说是的。医生又问，那您有什么注意事项或者建议吗？我摇了摇头。

医生说，压迫神经是在腰椎，不在退变。我买的就是腰部的啊，我有些疑惑。医生解释说，您发的是腿部按摩仪器，这个有腰部的也有腿部的。我买的是腰部的，我有些失望。医生又问，您还在吗？我说是的。

医生说，不适合。我有些惊讶，为什么不适合呢？医生说，有压迫神经症状，可能伴有椎管狭窄，不适合按摩。我有些沮丧，心想，难道我就这样束手无策了吗？

医生接着说，这种情况，建议尽早手术治疗才能恢复。我愣住了，手术治疗？那不是要开刀吗？我有些害怕。医生安慰我说，现在的手术技术很成熟，风险不大。我犹豫了一下，还是决定再考虑考虑。

离开医院的时候，我心情沉重。我想，也许我真的需要手术治疗了。可是，手术后的生活会是怎样的呢？我心中充满了未知和恐惧。

回到家，我坐在沙发上，看着窗外的天空，心里五味杂陈。我想，也许我应该勇敢一点，面对现实。毕竟，健康才是最重要的。

我想问问大家，有没有像我这样，因为腰间盘突出而感到痛苦的人？你们都是怎么治疗的？有没有什么好的建议给我？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！