那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一杯热茶，却怎么也驱散不了心中的那份焦虑。胃痛、胃酸，还有时不时的拉肚子，已经折磨了我好几个月了。

我是个上班族，平时工作忙，压力大，很少有时间去医院挂号看病。这次，我决定试试京东互联网医院，希望能找到一些缓解的方法。

医生的声音很温和，他详细询问了我的症状，还让我描述了大便的颜色和形状。我告诉他，大便一天两三次，都是不成形的稀便。医生又问了我有没有腹痛腹胀的症状，以及饮食和生活习惯。

从去年开始，我就有点拉肚子，有时候便秘，有时候又拉稀。医生听后，说我是存在肠道功能紊乱的情况。他建议我服用曲美布汀来调节肠道菌群，同时让我注意饮食，少食多餐，忌辛辣刺激饮食。

医生还开了奥美拉唑肠溶胶囊，说是保护胃黏膜，抑制胃酸。我问他这两种药能不能一起吃，医生说可以，但是要饭前服用。

在医生的指导下，我开始服用这些药物。刚开始的时候，我每天按时吃药，但是效果并不明显。胃痛和胃酸的症状还是时有发生，拉肚子也没有完全好转。

我开始怀疑自己的选择，是不是医生的建议不对？是不是我自己的饮食和生活习惯没有改变？我甚至开始焦虑，担心自己的病情会越来越严重。

但是，我没有放弃。我继续坚持服药，同时调整饮食，尽量保持良好的生活习惯。慢慢地，我发现胃痛和胃酸的症状有所减轻，拉肚子的情况也有所改善。

这次的经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生们的耐心和关怀。

我想问问大家，有没有出现过类似的经历？你们是如何应对这些健康问题的呢？希望我的分享能给大家带来一些帮助。