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17岁吃维C怎么吃?

17岁吃维C怎么吃?
发表人:医者仁心

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我,一个17岁的少年,正坐在电脑前,眉头紧锁,心情沉重。我的妈妈在厨房里忙碌着,时不时地探过头来,关切地询问我。

“妈,我有点不舒服。”我低声说道,声音里带着一丝颤抖。

“怎么了,宝贝?是不是哪里不舒服?”妈妈走过来,轻轻地摸了摸我的额头,然后又摸了摸我的肚子。

“我...我不知道。”我回答道,心里充满了疑惑和不安。

“这样啊,那我们得去看看医生了。”妈妈说着,就拿起手机,开始搜索附近的医院。

很快,我们就来到了京东互联网医院。我坐在医生的对面,心里充满了紧张和不安。医生是个和蔼的中年人,他微笑着问我:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”

“您好,我是营养科全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生温和地问道。

“我17岁了,最近感觉身体有点虚弱,不知道该怎么办。”我如实说道。

“您有没有什么具体的症状?”医生问道。

“我...我有时候会感到腰酸背痛,而且食欲也不是很好。”我回答道。

医生听了我的描述,又询问了我一些其他的问题,然后说:“您17岁,每日一片维生素C,一般饭后服用,您可以晚餐后服用。”

“那...那维生素E呢?”我问道。

“17岁以下人群不建议服用维生素E,因为这款产品维生素E的含量比较高,一般植物油坚果就含有维生素E的。”医生解释道。

听到这里,我松了一口气。原来,我之前吃的那个维C片里含有维生素E,医生说17岁以下不建议服用,我就放心了。

“同时建议您健康饮食,用产品前请您仔细阅读产品说明书中禁忌,注意事项,用产品前阅读说明书,如果有说明书中的禁忌症建议您不要应用,如用产品后出现不良反应或过敏反应建议您及时就近医院诊治。”医生叮嘱道。

离开医院的时候,我感到心情轻松了许多。虽然我还不知道自己的病情具体是什么,但是至少我知道了该怎么治疗。

回到家,我按照医生的建议,开始服用维生素C,并且注意饮食。渐渐地,我的身体开始有了好转,腰酸背痛的症状减轻了,食欲也好了起来。

我想,这就是健康的力量吧。只要我们注意饮食,注意休息,身体就会慢慢好起来的。

现在,我已经完全康复了。每当我想起那段经历,我都会感到无比的庆幸。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

17岁维生素C补充指南 常见症状 维生素C缺乏可能导致牙龈出血、皮肤干燥、疲劳等症状,尤其在青少年生长发育期更需要注意补充。 推荐科室 营养科 调理要点 1. 每日补充一片维生素C,饭后服用; 2. 维生素E不建议17岁以下人群补充; 3. 饮食中多摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等; 4. 注意阅读产品说明书,避免禁忌症和不良反应; 5. 建立健康的生活习惯,保证充足的睡眠和适量的运动。

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