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我总是失眠,白天黑夜颠倒,做好几个梦,怎么办?

我总是失眠,白天黑夜颠倒,做好几个梦,怎么办?
发表人:医疗新知速递

夜深了,我躺在床上,翻来覆去,就是睡不着。白天黑夜颠倒,我仿佛成了时间的局外人。白天,我努力让自己看起来精神抖擞,但夜晚,我成了失眠的奴隶。

我尝试过各种方法,数羊、听轻音乐、喝牛奶,可都无济于事。一天,我上网搜索,无意间看到了京东互联网医院的广告,心想,试试看吧,反正也睡不着。

我点击了咨询,一个温柔的声音传来:“你好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”我如实地描述了我的症状,心里既期待又紧张。

医生问我:“请问您有什么需要咨询的医学问题?”我回答:“我总是失眠,白天黑夜颠倒,做好几个梦,怎么办?”医生又问:“这种情况多长时间?”我回答:“两三个星期了。”医生又问:“最近是否压力过大?”我叹了口气:“有压力,睡不着,一天能做好多梦。”

医生分析说:“一般这个情况原因一是精神类方面如压力大,一边是身体原因气血不足。如果压力过大,还是建议能自身调理一下。”我点点头,心里暗想,我也知道要放松,可就是做不到。

医生接着说:“吃点什么药呢?”我迫不及待地问。医生回答:“如果实在是失眠影响生活了,建议服用药物改善一下。你这个可以服用安神补脑液或者甜梦口服液改善。”我听了,心里顿时有了希望。

医生告诉我:“其实有很多可以改善睡眠的,可以先吃安神补脑液改善。处方已送达药师审核。”我迫不及待地点击了卡片,预约了药品。心里默默祈祷,希望这药能让我摆脱失眠的困扰。

服药期间,我严格按照医生的指导,白天尽量放松,晚上按时服用安神补脑液。渐渐地,我发现我的睡眠质量有所改善,白天也不再那么疲惫了。

我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家也有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

现在,我已经摆脱了失眠的困扰,重新找回了生活的节奏。每当夜深人静的时候,我都会想起那段失眠的日子,心里充满了感激。感谢京东互联网医院,感谢那位温柔耐心的医生,让我重新拥有了美好的睡眠。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?希望我们都能拥有健康的身体,享受美好的生活。

失眠多梦的调理与治疗 常见症状 失眠多梦可能是由精神压力、气血不足等原因引起的,常见症状包括难以入睡、易醒、白天黑夜颠倒、做好几个梦等,影响日常生活和工作。 推荐科室 神经内科或中医科 调理要点 1. 自身调理,减少压力,保持良好的心态; 2. 调整作息,尽量避免白天黑夜颠倒; 3. 避免睡前使用电子设备,刺激脑细胞兴奋; 4. 可以服用安神补脑液或甜梦口服液等中成药改善睡眠; 5. 如果症状严重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。

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