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70岁以上老人每天吃几粒鱼油保护心脏?

70岁以上老人每天吃几粒鱼油保护心脏?
发表人:康复之路

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我,一个年过七旬的老人,正坐在沙发上,手里拿着一张药盒,上面写着‘鱼油’两个字。

‘这鱼油,每天要吃几粒啊?’我自言自语,心里有些忐忑。自从我偶尔出现早搏现象后,医生建议我每天吃两粒鱼油,说是可以保护心脏。

‘您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。’电话那头传来一个温和的声音,是我在京东互联网医院预约的营养科医生。

‘你好,我是营养科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。’医生再次确认,让我感到一丝安心。

‘您好,您是因为什么原因服用呢?’医生的询问让我有些不好意思,但我还是如实回答:‘保护心脏吧。’

‘70岁以上每天吃几粒?’医生的声音里带着一丝关切。

‘好的,是否有心血管疾病呢?’医生紧接着问。

‘没有,偶尔有早搏。’我回答,心里有些无奈。

‘现象?’医生似乎有些疑惑。

‘是的,就是偶尔感觉心脏跳得快,有时候还觉得有点闷闷的。’我详细描述了我的症状。

‘好的,可以每天吃2次,每次1粒。’医生给出了明确的建议。

‘请问您是否还有其他营养问题需要咨询?’医生的询问让我感到温暖。

‘没有了,谢谢您。’我感激地说。

‘您好,一直没有得到您的反馈,希望我的建议对您有帮助,后续如果还有其他问题,您可以方便的时候再次上线咨询。医生工作时间为早上8点-晚上24点,欢迎您随时咨询。’医生的结束语让我感到无比的安心。

挂断电话后,我坐在沙发上,心里五味杂陈。我想起了年轻时的自己,那时候的我们,总是觉得健康离我们很远,直到有一天,它突然出现在我们的生活中,让我们措手不及。

‘健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!’我对自己说,也希望能对大家有所启发。

‘幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。’我暗自庆幸,同时也为现代医疗技术的便捷而感到欣慰。

‘想问问大家有没有出现这样的情况啊?’我心中涌起一股分享的欲望,希望能与更多的人交流,共同面对生活中的健康挑战。

70岁以上老人心脏保健指南 常见症状 70岁以上老人可能会出现心脏早搏等心血管系统相关的症状,尤其是那些有心血管疾病家族史或其他心血管疾病风险因素的人群。 推荐科室 心血管内科或老年医学科 调理要点 1. 每天服用2次,每次1粒的鱼油,以帮助降低心脏病风险。 2. 保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和戒烟限酒。 3. 定期进行心血管健康检查,及时发现和处理潜在的健康问题。 4. 如果有其他心血管疾病风险因素,如高血压、高血脂等,应积极控制和治疗。 5. 在医生的指导下,可能需要服用其他药物来管理心血管健康。

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