那天，我正坐在书桌前，笔尖在纸上划过，却怎么也集中不了精神。我的腿突然一阵麻，紧接着就是剧烈的抽筋，疼得我几乎要哭出来。我赶紧放下笔，揉了揉腿，心里却充满了疑惑：这到底是怎么回事？是缺钙吗？

我上网查了查，发现缺钙的症状确实包括腿麻和抽筋。但我也知道，不能单凭这些症状就自己诊断。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生很耐心地听我描述了症状，然后告诉我：“缺钙是可能的原因之一，但还需要进一步检查才能确定。”

我问他：“现在补还来得及吗？”医生微笑着说：“来得及，这款补锌的药效果不错，而且好吸收。”

我听了心里稍微踏实了一些。医生还告诉我，缺钙会影响生长发育，尤其是对正在长身体的青少年来说，补钙非常重要。

我问他：“14岁了，是不是没有成年之前补钙会好点？”医生说：“都需要补钙，哪个缺钙都不好，还会影响长个。”

听到这里，我更加坚定了补钙的决心。我问他：“缺钙有哪些影响吗？”医生详细地解释了缺钙可能导致的症状，包括骨骼、胸廓和肢体等方面的问题。

在医生的指导下，我开始服用补钙的药物。虽然过程有些痛苦，但我告诉自己，为了健康，这一切都是值得的。

现在，我的腿麻和抽筋的症状已经明显减轻了。我感到非常庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？希望我的故事能给大家带来一些帮助。