夜深了，我躺在床上，却怎么也睡不着。尿频尿不尽的困扰让我整夜辗转反侧，那种感觉就像心里揣着一只小兔子，跳个不停。

一个月前，我开始频繁地上厕所，尤其是晚上，每次尿完，总觉得还有没尿完的感觉。我害怕，害怕这会是某种疾病的征兆。

我鼓起勇气，在京东互联网医院上咨询了泌尿外科的医生。医生很耐心，详细询问了我的症状，然后告诉我，初步考虑是慢性前列腺炎。

听到这个诊断，我心中一沉。我知道，这病不好治，治疗周期长，而且需要长期服药。

医生给我开了药，左氧氟沙星胶囊、前列舒通胶囊、坦索罗辛缓释胶囊。我按照医嘱开始服用，但效果并不明显。

我焦虑，我害怕。我害怕这病会越来越严重，害怕我无法承受这样的痛苦。

我开始在网上搜索，看到有人说，肾虚要吃什么可以补，主要是晚上尿多。我试着调整饮食，多吃一些补肾的食物，但效果依然不明显。

我甚至开始怀疑，是不是我之前的生活方式出了问题。我反思了自己的生活习惯，发现确实有很多需要改进的地方。

我开始改变，减少应酬，减少熬夜，多运动，多喝水。我告诉自己，只要坚持下去，一定会有好转的。

转眼间，已经过去了两周。我开始感觉身体有所改善，尿频尿不尽的症状有所减轻。我知道，这只是开始，我还需要继续坚持。

我想，这就是生活吧。有时候，我们不得不面对一些困难和挑战，但只要我们勇敢地去面对，去克服，就一定能够战胜它们。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？你们是怎么应对的？希望我的经历能够给大家带来一些帮助。