那天，我走进京东互联网医院，心里像揣着只小兔子，七上八下的。医生是个中年人，戴副眼镜，看起来挺和善的。

“医生，我最近血脂高，脂肪肝，听说还能抽茶烟？”我小心翼翼地问。

医生微微皱了皱眉，说：“最好不要。”

“为啥？”我追问。

“它和香烟的区别不大，都是烟，都没好处。”医生的话让我心里一沉。

“我一下子戒烟戒不了，所以想问一下茶烟可不可以代替一下来过渡。”我有些无奈。

医生叹了口气，说：“不戒烟，后面老了会还债的。”

我沉默了，心里五味杂陈。医生接着说：“都是烟，都没好处。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要戒烟。

离开医院的时候，我看着窗外的天空，心里五味杂陈。我想，这也许是我人生中的一个转折点，我要好好珍惜。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的戒烟方法呢？希望我们都能健康地生活。