那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，耳朵里像是塞了棉花，堵堵的，还有一阵阵的胀痛。我翻了个身，试图找到一种舒服的姿势，但那种不适感却像影子一样，紧紧地跟随着我。

我挣扎着爬起来，走到镜子前，看到自己的脸色苍白，嘴唇干裂，舌头上还挂着几个小小的溃疡。我皱了皱眉，心里有些不安。

“耳朵堵堵的，还有点胀痛，口腔里还长了溃疡。”我向医生简洁地描述了我的症状。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地听了我描述的症状，然后又问了我一些问题。‘最近有没有感冒或上火？’‘耳朵有堵的感觉，胀痛。’‘有口腔溃疡，在舌头上。’‘最近有没有吃火锅或辛辣刺激食物？’‘？’‘最近有没有吃火锅或辛辣刺激食物？’‘请回复。’‘没有。’‘长期有口腔溃疡的困扰，吃什么药好呢？’‘您有没有什么药物过敏？最近一周喝酒或米酒没？有没有胃炎胃溃疡？’‘没有。’‘紫外线过敏、螃蟹、鱼子过敏、柳絮季节会有过敏性鼻炎。’‘开药吧，大夫，我时间要到了。’‘那可以口服卢苏+罗红霉素胶囊+蓝芩口服液。’

我接过医生开的药，心里多少有些忐忑。我不知道这些药是否真的能缓解我的症状，但我知道，我不能再拖下去了。

回到家，我按照医生的指示，按时服药。药片入口，苦涩的味道让我皱了皱眉，但我告诉自己，为了健康，这一切都是值得的。

接下来的几天，我严格按照医生的指示服药，同时注意饮食，避免辛辣刺激的食物。渐渐地，我的耳朵不再那么堵了，口腔溃疡也逐渐好转。那种久违的轻松感让我感到无比的欣慰。

现在回想起来，那段时间的焦虑和不安仍然历历在目。但正是那段经历，让我更加珍惜健康，更加懂得关爱自己。

想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？如果有的话，你们又是如何应对的呢？