那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，空气中弥漫着消毒水的味道。我，一个平凡的大学生，却因为脸上的痘痘，踏入了这个略显陌生的地方。

医生是个中年女性，眼神温和，声音轻柔。她问我都用过什么药品，我一一列举了狮王、祛痘膏、芦荟胶，这些都是我在网上看到别人推荐的，但效果都不明显。

医生笑了笑，说：“个头大的可以推荐个好用的，给你。”她递给我一个小盒子，上面写着“马应龙牌龙珠软膏”。我疑惑地看着她，她解释说：“小的可能得靠生活方式了，注意清洁皮肤，多锻炼多出汗，减肥，少熬夜，忌口，鱼虾辣辣羊肉牛肉萝卜的少吃或不吃。”

我听着，心里五味杂陈。我确实知道这些，但生活总是充满了各种诱惑，我总是忍不住去尝试那些美味的食物，熬夜追剧，甚至有时候还会因为压力而失眠。

医生看着我，似乎看出了我的心思。她说：“嗯，最近长几个大的，一碰就疼。”我点了点头，心里一阵疼痛。她接着说：“这几个大的可以用这个软膏。有个中药膏，马应龙牌的，龙珠软膏，去大药房看看，每天少量抹一两次，消炎清热解毒效果不错。”

我接过软膏，心里充满了希望。我知道，这只是一个开始，我需要改变我的生活方式，才能真正摆脱痘痘的困扰。

医生又问我：“小的一些一直都有，摸着也不疼，只用外用的药就行了吗？”我摇了摇头，说：“个别大的，只用这个就行。”医生笑了笑，说：“也没激素，可以不用，也可以吃点润燥止痒胶囊。”

我看着医生，心里充满了感激。她不仅给了我治疗建议，还给了我生活的建议。我知道，这次的治疗不仅仅是治疗痘痘，更是治疗我自己的生活。

医生说：“本次问诊对话时间有限，回头有需要扫这个二维码复诊吧，买药了用些天看看，乳膏涂抹范围问诊对不要太大，薄薄一层。”我点了点头，心里充满了感激。希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”

我走出医院，阳光依旧明媚，但我的心情却变得沉重。我知道，这次的治疗只是开始，我需要付出更多的努力，才能真正摆脱痘痘的困扰。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？