那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角，我坐在咨询室里，心情如同窗外的天气，时而明媚，时而阴霾。

“您好，您好，我是全科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“确诊糖尿病了吗？”医生的话让我一愣，我点点头，心里却有些忐忑，不知道接下来会发生什么。

“糖尿病人平时可以补钙么？有啥注意事项没有？”医生的问题让我有些意外，我摇摇头，“不太清楚缺钙不缺，没有查。”

“有什么不适症状吗？”医生继续问，我回答道：“偶有腿抽筋情况。”

医生沉默了一会儿，然后说：“正常补钙就可以的。”听到这里，我心中的一块大石似乎落下了。

“为用药安全，请问您是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应？近期肝肾功能是否正常？是否有慢性疾病？近期在使用哪些其他物？”医生的提问让我感到一丝压力，但我还是如实回答了。

医生推荐了迪巧或者钙尔奇，我记在心里。他接着说：“平时就是注意糖尿病饮食。”

“糖尿病生活建议：1.低糖低盐低脂饮食：多吃含高纤维的食物。控制饮食的总热量，避免身体过于肥胖。少吃含糖量高的食物，少吃盐分高的食物，过多的盐分促进小肠吸收游离的葡萄糖，使得人体血糖升高。2.戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。3.适量的运动有利于身心健康，如散步，打太极拳等；4.监测血糖。5.规律用药。6、不适随诊。”医生的话让我感到一丝温暖，仿佛在黑暗中看到了一盏明灯。

“尿酸高者不能用是么？”我忍不住问。

“可以适量补充。”医生回答。

“多饮水。”他又补充了一句。

离开医院的时候，我心中充满了感激。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中默默想着，同时也想问问大家有没有出现这样的情况啊。