那天晚上，我走在回家的路上，一阵风吹过，脚下一滑，我重重地摔了一跤。当时只觉得一阵剧痛，我赶紧用手摸了摸，发现腿上擦伤了一大片。

我慌了神，心里想着这可怎么办。腿上的伤口又深又长，我害怕会感染，更担心会留下难看的疤痕。于是，我决定去医院看看。

我来到了京东互联网医院，挂号后，一位医生接诊了我。他看起来很年轻，但眼神里却透着认真和经验。

医生问我：“你好，腿部现在这样擦，应该选择创口贴还是无纺纱布？”我摇了摇头，表示不知道。

医生笑了笑，说：“稍等，我看一下。”他仔细地检查了我的伤口，然后说：“多久了？”我回答：“昨晚擦伤的。”

医生告诉我：“你用毛巾包冰块冷敷啊，48小时内。然后买百多邦药膏涂上。在家不要用纱布包扎，出门拿个也可以。伤口敞开干燥恢复快。”

我听了医生的建议，心里稍微踏实了一些。但当我听到“涂烫伤膏可以吗？刚好没百多邦”的时候，我又有些犹豫。

医生看了我一眼，说：“可以的。”我这才放下心来。

离开医院的时候，我心里充满了感激。医生不仅给了我专业的建议，还让我感受到了温暖和关怀。

回到家后，我按照医生的建议做了处理。虽然伤口还是有些疼痛，但我相信，在医生的帮助下，我会很快好起来的。

这件事让我深刻地意识到，健康没有小事。平日里，我们都要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？在日常生活中，我们该如何更好地保护自己，避免类似的意外发生呢？