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跑步时肚子疼想拉肚子,怎么办?

跑步时肚子疼想拉肚子,怎么办?
发表人:精准医疗探秘

那是一个阳光明媚的早晨,我像往常一样,穿上跑鞋,准备去公园跑5千米。这是我坚持了两个月的习惯,每次跑步都让我感到身心愉悦。

然而,这次的情况却不同。跑到大约3千米的时候,我突然感到肚子疼,像是想拉肚子。我赶紧停下脚步,站在路边,捂着肚子,心里有些慌张。

回到家后,我越想越觉得不对劲。肚子疼和想拉肚子的感觉一直持续着,而且每次跑步都会出现。我开始担心这是不是身体出了什么问题。

于是,我决定上网搜索一下,看看有没有什么解决方法。搜索结果中,我发现了一个关于“肾虚拉肚子”的话题,这让我心头一紧,难道我这是肾虚引起的?

第二天,我决定去京东互联网医院咨询一下。医生详细询问了我的症状,包括跑步时肚子疼想拉肚子的具体时间、是否有其他症状等。我如实回答了他的问题。

医生听完后,告诉我,这应该是肠蠕动过快引起的,让我不要过于担心。他还给我开了一些药物,并告诉我,在服药期间,如果不适,要及时线下就诊。

拿到药后,我开始按照医生的指示服用。渐渐地,肚子疼和想拉肚子的感觉减轻了。我开始重新享受跑步带来的快乐。

这次的经历让我深刻体会到,健康真的是无价之宝。平日里,我们总是忙于工作,忽略了身体的信号。这次,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

我想,如果大家也有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里,我们可以方便快捷地得到专业的医疗咨询服务。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便去医院的话,京东互联网医院也是一个不错的选择。真的,方便又快捷!

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

运动性腹痛的调理指南 常见症状 运动性腹痛是指在运动过程中出现的腹部不适或疼痛,常见于长跑、游泳等高强度运动。症状包括腹部疼痛、恶心、呕吐、腹泻等,多发生在运动的前、中期,尤其是在空腹或未充分热身的情况下更容易出现。 推荐科室 消化内科或运动医学科 调理要点 1. 在运动前适当进食,避免空腹运动; 2. 运动前进行充分的热身,逐渐增加运动强度; 3. 在运动中适当休息,避免过度疲劳; 4. 如果症状严重,可以考虑服用止痛药如布洛芬等; 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,排除其他潜在的疾病因素。

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