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嗓子总是嘶哑,怎么办?

嗓子总是嘶哑,怎么办?
发表人:跨界医疗探索者

嗓子嘶哑,这对我来说,就像是一把无形的锁,紧紧地锁住了我的声音,也锁住了我作为主播的生活。

那天,我坐在京东互联网医院的屏幕前,对面是一位和蔼的医生。他的声音温和,就像春日里的暖阳,让我感到一丝安慰。

“您好,声音嘶哑吗?”医生的声音透过屏幕传来,我点了点头。

“还是说话费力?”医生继续问,我再次点头。

“对的,职业是主播,一天用嗓累计约4小时。”我回答,声音中带着一丝疲惫。

医生沉默了一会儿,然后说:“中药作用不大,建议买个小雾化器,用普米克令舒做雾化,一天两次,这个很快。”

我听了医生的建议,心里却有些犹豫。我常年需要调理,想自己买中药,不知道怎么搭配。

“中药的话就还是胖大海,青果,甘草,千层纸,各十克泡水喝。”医生的话让我松了一口气。

“声带小结的话,你可以用金嗓散结丸加金嗓清音丸在加雾化。”医生的建议让我感到一丝希望。

我记下了医生的处方,心里却有些沉重。我知道,几乎每个月我都需要去一次医院,说是声带小结。

我看着屏幕,心里五味杂陈。我知道,我需要休息,但我不能。赚钱要紧,生活要继续。

医生似乎看出了我的心思,他说:“这个一定要注意声带休息才行。”

我点了点头,但我知道,这对我来说,太难了。

“另外注意饮食,别太刺激调料,烧烤,火锅,辣,酒尽量先不要吃。”医生的话让我感到一丝温暖。

“有什么问题及时联系我就行,但有时候可能是没有看到回复,不太及时,请谅解。”医生的话让我感到一丝安心。

我看着屏幕,心里默默地说:“谢谢你,医生。”

我知道,我的路还很长,但我不会放弃。我会坚持下去,为了我的声音,为了我的生活。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

嗓子嘶哑的调理指南 常见症状 嗓子嘶哑通常是由于过度使用嗓子、声带小结等原因引起的。常见症状包括声音嘶哑、说话费力等,尤其是需要频繁用嗓的职业人群更容易出现这种情况。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 使用小雾化器进行普米克令舒雾化,帮助缓解嗓子不适。 2. 饮用中药配方,包括胖大海、青果、甘草、千层纸等,各十克泡水喝,具有清热解毒、润喉的作用。 3. 如果有声带小结,可以使用金嗓散结丸和金嗓清音丸进行治疗,并配合雾化治疗。 4. 注意声带休息,避免过度用嗓,给声带充分的恢复时间。 5. 调整饮食,避免食用刺激性强的食物,如辣椒、烧烤、火锅等,减少酒精摄入,以免加重嗓子不适。

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