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19岁还能长高吗?

19岁还能长高吗?
发表人:健康驿站

那是一个普通的下午,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情忐忑。我今年19岁,总感觉自己的发育比别人晚,尤其是身高,一直停滞不前。

医生**微笑着问我:“请问您有什么需要咨询的医学问题?”我犹豫了一下,还是鼓起勇气说:“我就是感觉发育晚,是不是晚发育?”

医生的眼神里充满了同情,他问我:“现在多高?”我回答:“173cm。”

医生又问:“检查过骨骼吗?”我摇了摇头:“没有,因为身边的人在17岁就声音变了,而我快20了,声音还没变。”

医生沉默了一会儿,然后说:“您这个年龄虽然长得慢了,但还是会长的。一般过了二十五岁就基本没希望了。”听到这里,我心中一阵失落。

医生接着问:“您父母的身高多少?”我回答:“170cm吧,我妈比较矮,16几吧,我不清楚了。”

医生安慰我说:“您父母的身高还算可以的。”我心中稍微有些安慰。

我问道:“还能长高吗?”医生回答:“您这个年龄虽然长得慢了,但还是会长的。”

我接着问:“一般多少岁不长了?”医生回答:“一般过了二十五岁就基本没希望了。”

我提到:“在一个小时候医院检查说缺钙,到现在了。”医生说:“10岁的时候。”

医生建议我:“日常生活中多运动,补充钙片。”我问他:“主要做啥运动?”

我回答:“我平时就做俯卧撑练练手臂。”医生说:“这算吗?”

医生告诉我:“跑步打篮球都可以,都能刺激骨骼发育生长。”我问他:“跑步吗?”

医生回答:“对,跑步作用大不?”我回答:“我不打篮球。”

医生说:“跑步可以的。”

我问他:“跑步作用大不?”医生回答:“跑步可以的。”

医生说:“跑步打篮球,配和钙类应该是可以的,但是您这个年龄增长比较慢了,起效果可能需要半年一年的。”

医生还推荐了一个增高的产品,我看了一下成分,比较不错,他说:“您可以吃吃试试效果。”

离开医院的时候,我心中充满了希望。我知道,虽然长高的可能性不大,但我不会放弃任何机会。

想问问大家,有没有像我这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

19岁还能长高吗? 常见症状 19岁的患者可能会出现身高增长缓慢、骨骼发育不完全等症状,特别是如果有家族遗传因素或早年缺钙的历史。 推荐科室 内分泌科或骨科 调理要点 1. 多进行有氧运动,如跑步、打篮球等,刺激骨骼发育生长。 2. 补充钙片,保证足够的钙摄入。 3. 保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和均衡的饮食。 4. 可以尝试一些增高产品,但需在医生指导下使用。 5. 定期检查骨骼发育情况,及时调整治疗方案。

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