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睡不着总是瞎想,医生能开处方吗?

睡不着总是瞎想,医生能开处方吗?
发表人:医疗科普小站

那是一个普通的夜晚,我躺在床上,翻来覆去,就是睡不着。我的大脑像被什么东西占据了,不停地瞎想,那种感觉,就像是有一只无形的手,在不断地拨弄着我的思绪。

我尝试过很多方法,数羊、听轻音乐、喝牛奶,甚至尝试过数呼吸,可都没有用。我越来越焦虑,那种焦虑像是一股无形的压力,压得我喘不过气来。

我知道,我得去看医生了。于是,我来到了京东互联网医院,挂了一个失眠的号。医生是个中年女性,看起来很和蔼,她问我:“能不能具体说明一下情况?”

我告诉她,我已经吃了一段时间的药,是富马酸硅硫平片,也就是富马酸喹硫平。医生听了,微微皱了皱眉,问我:“吃这个药效果怎样?”

我实话实说:“还可以,吃这个药就能睡着。”医生又问:“已经吃一年多了?”我点了点头。

医生告诉我:“这是精神专科药,在我们本地医院开过这种药。”我告诉她:“是的。”

医生又问:“能给开吗?”我有些期待地看着她,她却摇了摇头:“这边开不了。”

那一刻,我的心情瞬间跌到了谷底。医生见状,安慰我说:“或者您可以试试一些补脑助眠的中成药,副作用没那么大。”

我听了,心里多少有些安慰。虽然不能继续吃原来的药,但至少还有其他的选择。我感激地看着医生,她微笑着说:“别担心,我会帮您找到最适合您的治疗方案。”

从医院出来,我心情复杂。一方面,我对未来充满了期待,因为我相信,只要找到合适的方法,我就能摆脱失眠的困扰;另一方面,我也有些担忧,因为我不确定,新的治疗方法是否真的有效。

回到家,我躺在床上,闭上眼睛,试图让自己平静下来。我想,也许,这就是生活吧。有时候,我们会遇到一些困难,但只要我们勇敢面对,就一定能够找到解决问题的方法。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?也许,我们的经历可以互相借鉴,共同找到克服困难的方法。

失眠与肾虚的中西医结合治疗指南 常见症状 失眠、多梦、遗精等症状可能与肾虚有关,常见于中年男性和长期精神压力大的人群。 推荐科室 中医科、神经内科、精神科 调理要点 1. 中成药:六味地黄丸、补肾益精丸等可以滋补肾气,改善失眠症状。 2. 西药:如富马酸喹硫平片,需在医生指导下使用,避免滥用和依赖。 3. 调整生活习惯:保持规律作息,避免过度劳累和精神压力,适当进行体育锻炼和放松训练。 4. 饮食调理:多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等,避免辛辣刺激性食物和过度饮酒。 5. 心理疏导:通过心理咨询或认知行为疗法等方式,减轻精神压力和焦虑情绪,改善睡眠质量。

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