当前位置:首页>

D3和DHA能一起吃吗?

D3和DHA能一起吃吗?
发表人:医疗故事汇

那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣了只小兔子,七上八下的。我是个普通的上班族,最近因为肾虚的问题,生活和工作都受到了影响。肾虚,这听起来就让人头疼,更别提我那糟糕的生活作息了。

医生**,一个看起来温和的中年人,微笑着向我打招呼。他的声音很亲切,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我清了清嗓子,尽量让自己的声音听起来不那么紧张,“医生,我最近在吃D3和DHA,可以同时吃吗?”

医生微微一笑,“可以同时吃的。”

“那D3和DHA不冲突吗?”我追问。

“DHA和D3不冲突。”医生回答得很肯定。

“DHA里含钙吗?”我又问。

医生摇了摇头,“不含。”

“那DHA是促进大脑发育的?”我好奇地问。

“是的,DHA对大脑发育很有帮助。”医生回答。

听到这里,我心中的大石头终于落地了。我感激地看着医生,“谢谢您,医生。”

医生微笑着说,“不客气的,方便的话帮我写句好评哈(右上角),谢谢。”

我点了点头,心中充满了感激。在京东互联网医院,我不仅得到了专业的医疗咨询,还感受到了温暖和关怀。

回到家,我躺在床上,回想起医生的话,心中充满了希望。我知道,只要我坚持治疗,保持良好的生活习惯,我的肾虚问题一定会得到改善。

我想问问大家,有没有出现过类似的情况啊?或者,大家有没有什么好的建议,可以让我更快地恢复健康?

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

D3与DHA的合理搭配 常见症状 D3和DHA是两种不同的营养素,D3主要用于维持骨骼健康,预防佝偻病和骨质疏松,而DHA则是大脑和视网膜发育的重要成分。它们的缺乏可能导致相应的健康问题,如骨骼疾病和认知功能下降等。 推荐科室 营养科或内分泌科 调理要点 1. D3和DHA可以同时补充,但应注意剂量,避免过量摄入。 2. 在日常饮食中增加富含D3和DHA的食物,如鱼类、蛋黄和奶制品等。 3. 如果有特殊需求或健康问题,应在医生的指导下进行补充。 4. 对于孕妇和哺乳期妇女,DHA的补充尤为重要,可以考虑服用专门的孕妇DHA补充剂。 5. 在补充D3和DHA的同时,也要注意其他营养素的平衡摄入,保持整体的营养均衡。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

输入你想提问的内容
提交