那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的地板上。我坐在马桶上，肚子咕咕叫，却怎么也拉不出那大便一粒粒的东西。

我试着回忆，好像已经有一个多星期了，每次上厕所都是这样，一粒粒的大便，像小石子一样，艰难地从身体里滑出来。

我忍不住给京东互联网医院打了个电话，接电话的是一位和蔼的医生，他叫**。我告诉他我的症状，他耐心地询问了我一些问题。

‘想上厕所但拉不出，大便一粒粒的。’我尽量说得详细。

‘多久了？’医生的声音里带着关切。

‘应该有大半个月了。’我回答。

‘有时候肚子也会不舒服。’我补充道。

‘吃什么不干净的东西没有？’医生的声音里带着一丝严肃。

‘每天都可以拉出来，不过是一粒粒的，有时候好几分钟才拉出来。’我回答。

‘平时也会吃点辛辣食物。’我继续说。

‘不过最近没有。’我补充。

‘可以吃一段时间调理一下。’医生的建议让我看到了希望。

‘并注意清淡饮食。’医生的话让我觉得他真的很专业。

‘就这款益生菌吗？’我指了指桌上的药。

‘是的。’医生的声音里带着肯定。

‘每天一次，每次2粒。’医生详细地告诉我。

‘好的谢谢。’我松了一口气。

‘饭后或者随餐同服。’医生提醒我。

‘中午还是晚上？’我问道。

‘时间无所谓。’医生的声音里带着一丝轻松。

‘只有饭后或者随餐都行。’医生再次确认。

‘好的谢谢。’我再次表示感谢。

‘不客气，您还有其他咨询吗？’医生的声音里带着职业的礼貌。

‘没有了。’我回答。

挂断电话后，我深深地吸了一口气，感觉心里的大石头终于落地了。

我开始按照医生的建议，每天按时服用益生菌，饮食也变得清淡起来。渐渐地，我发现大便的情况有所改善，不再是那种一粒粒的小石子，而是正常的形状了。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？