那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是那位和蔼的医生。我深吸了一口气，鼓起勇气说：“医生，我最近总是担心自己有病，反复就医，搞得自己好焦虑。”

医生的眼神里充满了理解和同情，他温和地说：“能具体说说你的感受吗？比如情绪低落、兴趣丧失、精力不济、注意力不集中、自我评价低、自卑自责、悲观、失眠、食欲差，这些你有吗？”

我犹豫了一下，然后回答：“情绪低落、兴趣或愉快感丧失、注意力不集中、失眠，这些都有。”

医生又问：“这些症状持续了多久？”

我回答：“之前疫情期间开始有疑病的行为，但是不严重，从今年二三月开始特别严重。”

医生点了点头，然后说：“你整天都在想这个吗？”

我点了点头，心里充满了无奈。

医生拿出了一张量表卡片，说：“我们来做一下量表。”

我按照医生的指示完成了量表，然后医生又拿出了一张焦虑的量表，我再次完成了。

量表结果显示，我的焦虑程度较高。医生说：“你的问题主要是焦虑。”

我点了点头，表示认同。

医生说：“需要服药治疗。”

我有些犹豫，因为我之前做过一次心理咨询，医生的意思是反复就医解开心结，但是我确实反复就医了，还是会担心其他。

医生说：“服药有用吗？”

我摇了摇头，说：“我还是担心再加药身体会受不了。”

医生说：“药物比疾病伤害小。”

我沉默了，心里五味杂陈。

医生说：“祝早日康复。”

我感激地点了点头，心里充满了希望。

那需要服什么药物呢？还是需要去线下医院就诊开药？我问道。

医生推荐了草酸艾司西酞普兰，说：“这是常用的抗焦虑药物，效果不错。”

我点了点头，说：“好的👌谢谢。”

医生说：“不客气。”

离开咨询室的时候，我感到心情轻松了许多。我知道，我需要勇敢地面对自己的焦虑，用药物和心理治疗来帮助自己。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？