那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的小屋里。我坐在床边，看着眼前这个四岁的儿子，他的小脸瘦削，体重只有28斤，比同龄的孩子轻了一大截。我心里五味杂陈，既担忧又无奈。

我打开京东互联网医院，找到了那位医生。屏幕上，医生的头像微笑着，仿佛能感受到我的焦虑。我告诉他儿子的情况，他耐心地询问了细节，然后说：“可以用小佳膳，适合1-10岁身高体重不达标的宝宝。”

我听了医生的建议，立刻下单了小佳膳。那是一种粉末状的食品，可以和水、牛奶或者粥混合。我开始每天给儿子服用，希望他能慢慢增加体重。

然而，效果并不明显。儿子的身高也不够，医生建议我给他补钙，补维生素D3，多晒太阳，多运动。我按照医生的建议，每天带他出去晒太阳，让他跳绳、打篮球、打羽毛球、游泳。可是，效果依旧不明显。

我感到无比的焦虑和无奈。我看着儿子，心里充满了愧疚。我明明知道他需要营养，需要关爱，可是我却无能为力。我甚至开始怀疑自己的能力，是不是我哪里做得不够好，才导致儿子这样。

那天晚上，我躺在床上，看着天花板，泪水悄然滑落。我多么希望儿子能健康快乐地成长，可是现实却如此残酷。就在我快要绝望的时候，我想起了医生的话：“多晒太阳，多运动。”

我开始反思，是不是我太过于焦虑，忽略了生活中的小确幸。于是，我开始尝试着调整自己的心态，尽量让生活回归正常。我带着儿子去公园，去海边，去山里。我们玩得开心极了，儿子的笑容也渐渐多了起来。

时间一天天过去，儿子的体重慢慢增加了，身高也长高了。我知道，这不仅仅是因为小佳膳和医生的建议，更是因为我改变了心态，给了儿子更多的关爱和陪伴。

现在，每当我看到儿子健康快乐的样子，我都会感慨万分。我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？又或者，你们有没有什么好的建议，可以帮助那些正在为孩子健康担忧的父母呢？