那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我，一个曾经有过抑郁症失眠经历的人，再次陷入了失眠的漩涡。

“你好，我是韩医生，请问有什么可以帮助你的？”医生的声音温和而坚定，就像一束光穿透了迷雾。

“你好，医生。我前年有过抑郁症失眠，吃了九味镇心颗好了，最近突然又犯了。医生开了氟西汀和米氮平，请问吃哪个副作用小？”我紧张地问道，手心沁出了汗。

“没吃过西药，不太敢吃，担心副作用和依赖性。”我继续说道，眼神中透露出一丝恐惧。

“你现在又吃上九味镇心颗粒和疏肝解郁胶囊了？”韩医生关切地问道。

“是的，医生。我听说米氮平会让人发胖，我少吃点行吗？”我担忧地问道。

“你一开始就按医生说的量吃，治病为主。”韩医生耐心地回答。

“其实我没什么郁闷的事，但是本身就是神经衰弱，经常睡不好，最近才开始有抑郁症状，莫名想哭。”我低声说道，声音中带着一丝哽咽。

“中药也可以吃吧？”我问道，眼中闪过一丝希望。

“可以的。”韩医生微笑着回答。

“多运动。”韩医生又给出了一个建议。

“九味镇心颗➕疏肝解郁胶囊一起吃可以吗？”我问道。

“可以，没影响。”韩医生回答。

“这两个药配合米氮平一起吃就行了对吗？”我确认道。

“那你只吃米氮平就可以。”韩医生说道。

“我合计吃中药要是有效果我就不想吃那些西药了。”我有些犹豫。

“您的意思是只吃米氮平，不用吃中药了吗？”韩医生问道。

“是的。”我回答。

“好的，谢谢。”我感激地说道。

“没事儿。”韩医生微笑着回答。

离开医院的时候，我心中充满了希望。虽然路还很长，但我相信，只要坚持，我一定能战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？