那是一个寒冷的冬日午后，我正坐在家里的沙发上，看着窗外的雪花飘飘。突然，一阵冷风从窗户缝隙中钻了进来，我的鼻子立刻开始打喷嚏，痒得让人难以忍受。我赶紧捂住鼻子，但咽喉也跟着痒了起来，那种感觉就像是有无数只蚂蚁在爬。

我忍不住去网上搜索，输入了“脾虚痰湿的症状及调理”，希望能找到一些缓解的方法。搜索结果中，我看到了京东互联网医院的广告，心想，既然是互联网医院，应该能快速得到专业的建议。

我点击了咨询，很快就有一位医生**上线了。他热情地问候了我，然后问我有什么需要咨询的医学问题。我迫不及待地告诉他我的症状，他耐心地听我说完，然后告诉我，这不是鼻塞，可以缓解。

我问他有没有针对这种症状的喷剂，他说有，推荐我使用他们医院的鼻炎膏。我听了他的建议，立刻下单购买。

在等待药膏的过程中，我忍不住又去了京东互联网医院，这次我咨询了一位中医专家。专家告诉我，我的症状很可能是脾虚痰湿引起的，建议我调整饮食，多吃一些温补的食物，比如山药、莲子等。

我按照专家的建议，开始调整饮食，同时坚持使用鼻炎膏。渐渐地，我的症状有了明显的改善，鼻子不再那么容易打喷嚏，咽喉也不再痒了。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？